Перехитрите свой смартфон: сознательные технические навыки для поиска счастья, баланса и отношений
Description
Именно вы формируете реальность, в которой проходит ваша жизнь.М. Гейл Вудард "Обрати внимание, благодари: семь правил и практик для радостной жизни"В нашем мире, насыщенном технологиями, мы полагаемся на свои смартфоны и другие устройства, когда работаем, ищем информацию или просим нас подвезти. Из-за того, что мы погружены в интернет и социальные сети 24 часа в сутки семь дней в неделю, у нас не остается возможности сделать шаг назад и увидеть, как технологии на самом деле воздействуют на нас. Мы находимся в затруднительном положении, поскольку различные гаджеты разрушают наше счастье, но мы не можем перестать их использовать.Итак, что же мы можем сделать? В результате поиска ответа на поставленный вопрос появилась эта книга.В ней вы найдете семь шагов, которые помогут вам перехитрить свой смартфон. Пройдя эти этапы, вы научитесь использовать технологии более здоровым способом. Вы узнаете, как ограничить использование устройств так, чтобы повысить свой уровень счастья. Несмотря на использование технологий, вы сможете получать больше радости от жизни, обретете гармонию и настоящие отношения. И для этого вам даже не придется выбрасывать свой телефон!Чики Дэвис
Technical Details
age: | 16 |
author: | Дэвис Чики |
binding: | Твердый переплёт |
ISBN: | 9785957336471 |
page_extent: | 272 |
Type: | book |
Weight: | 0.619 |
year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Хизер Аскинози "Кристаллы 365. Ежедневные практики для здоровья, баланса и благополучия"
Хизер Аскинози "Кристаллы 365. Ежедневные практики для здоровья, баланса и благополучия"](http://happywitch.ru/upload/images/products/7b8/7b86cb3d-5c69-11ee-bc30-0cc47a345491.jpeg)
3%
1,990.00 руб.
Хизер Аскинози "Кристаллы 365. Ежедневные практики для здоровья, баланса и благополучия"
happywitch.ru![Наборы для декора Party Deco, Набор для поиска яиц Party Deco "Зайцы", 10 топперов
Наборы для декора Party Deco, Набор для поиска яиц Party Deco "Зайцы", 10 топперов](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/859/l13o3nbzg342zb2x2j572nkmwlmupu86/nabor-dlya-poiska-yaits-party-deco-zaytsy-10-topperov.jpg)
1%
850.00 руб.
Наборы для декора Party Deco, Набор для поиска яиц Party Deco "Зайцы", 10 топперов
bunnyhill.ru![Мужская и женская куртка на молнии, повседневная куртка с длинным рукавом и воротником-стойкой, весна 2019
Мужская и женская куртка на молнии, повседневная куртка с длинным рукавом и воротником-стойкой, весна 2019](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Sf3f7c8756850473d8706c37fba88b880A.jpg)
-11%
1%
~ 1,400.00 руб.
Мужская и женская куртка на молнии, повседневная куртка с длинным рукавом и воротником-стойкой, весна 2019
aliexpress.ru![Motorbike Engine Case Guard Highway Crash Bar For Suzuki Boulevard M109R 2007-2016 Sliver Motorcycle Accessories
Motorbike Engine Case Guard Highway Crash Bar For Suzuki Boulevard M109R 2007-2016 Sliver Motorcycle Accessories](http://ae01.alicdn.com/kf/S55770196f66d48479e37104e10c56531f.jpg)
+1%
1%
~ 5,140.00 руб.
Motorbike Engine Case Guard Highway Crash Bar For Suzuki Boulevard M109R 2007-2016 Sliver Motorcycle Accessories
aliexpress.com![Winter New Large Lapel Women Down Coat Women White Duck Down Coat Women Tops Coat Women Windproof Coat
Winter New Large Lapel Women Down Coat Women White Duck Down Coat Women Tops Coat Women Windproof Coat](http://ae01.alicdn.com/kf/Sdced7700d6f949a3a2b2a7310dee25d6N.jpg)
-1%
1%
~ 5,310.00 руб.
Winter New Large Lapel Women Down Coat Women White Duck Down Coat Women Tops Coat Women Windproof Coat
aliexpress.com![Кухонная вращающаяся полка для хранения, полка, подвесной крючок, органайзер, шкаф, полка для одежды, вешалка, держатель шкафа, Кухонное хран...
Кухонная вращающаяся полка для хранения, полка, подвесной крючок, органайзер, шкаф, полка для одежды, вешалка, держатель шкафа, Кухонное хран...](http://ae04.alicdn.com/kf/S3244cd77d75d48fa800d44c91f1de89bm.jpg)
+1%
1%
~ 840.00 руб.
Кухонная вращающаяся полка для хранения, полка, подвесной крючок, органайзер, шкаф, полка для одежды, вешалка, держатель шкафа, Кухонное хран...
aliexpress.ru![Женские ботильоны на платформе GIGIFOX, модные удобные ботинки челси на массивном каблуке, обувь на танкетке, в стиле панк
Женские ботильоны на платформе GIGIFOX, модные удобные ботинки челси на массивном каблуке, обувь на танкетке, в стиле панк](http://ae04.alicdn.com/kf/Sb43561e555024fd287b0853984b10be8J.jpg)
+1%
1%
~ 1,980.00 руб.
Женские ботильоны на платформе GIGIFOX, модные удобные ботинки челси на массивном каблуке, обувь на танкетке, в стиле панк
aliexpress.ru![Атласный Ночной комбинезон, комбинезон с контрастными кружевами, сексуальная пижама, летняя мягкая ночная рубашка, Женская домашняя одежда
Атласный Ночной комбинезон, комбинезон с контрастными кружевами, сексуальная пижама, летняя мягкая ночная рубашка, Женская домашняя одежда](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf09ceca8f8da43758b6b62a96d3bdddda.jpg)
1%
~ 850.00 руб.
Атласный Ночной комбинезон, комбинезон с контрастными кружевами, сексуальная пижама, летняя мягкая ночная рубашка, Женская домашняя одежда
aliexpress.ru![Winter Couple Pajamas Set Coral Fleece Sleep Tops Trousers Sleepwear for Women Men Thicken Hoodies Pyjamas Suit loungewear homme
Winter Couple Pajamas Set Coral Fleece Sleep Tops Trousers Sleepwear for Women Men Thicken Hoodies Pyjamas Suit loungewear homme](http://ae01.alicdn.com/kf/H97bddb057559443aa11a0c88804198d6P.jpg)
+1%
1%
~ 4,770.00 руб.
Winter Couple Pajamas Set Coral Fleece Sleep Tops Trousers Sleepwear for Women Men Thicken Hoodies Pyjamas Suit loungewear homme
aliexpress.com![Wrist Sweatbands Sports Basketball Band Sweatbands Protection Sweat-absorbent Football Wrist Sweatbands For Basketball Tennis
Wrist Sweatbands Sports Basketball Band Sweatbands Protection Sweat-absorbent Football Wrist Sweatbands For Basketball Tennis](http://ae01.alicdn.com/kf/S9f4e7d6b5a854915a16437af9ae68316G.jpg)
+2%
1%
~ 53.00 руб.
Wrist Sweatbands Sports Basketball Band Sweatbands Protection Sweat-absorbent Football Wrist Sweatbands For Basketball Tennis
aliexpress.com![Роскошный Матовый чехол Aurora для телефона Samsung Galaxy S22 Ultra S22 Plus, металлическая защита объектива, противоударный жесткий бампер, задняя крышка
Роскошный Матовый чехол Aurora для телефона Samsung Galaxy S22 Ultra S22 Plus, металлическая защита объектива, противоударный жесткий бампер, задняя крышка](http://ae04.alicdn.com/kf/S8fa1dd7e14404763a36173e7264a42feN.jpg)
+1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Роскошный Матовый чехол Aurora для телефона Samsung Galaxy S22 Ultra S22 Plus, металлическая защита объектива, противоударный жесткий бампер, задняя крышка
aliexpress.ru![Halloween Adult Girl Witch Parent Child Costume Little Witch Play Parent-child Costume Black Cute Witch Dress Accessories Set
Halloween Adult Girl Witch Parent Child Costume Little Witch Play Parent-child Costume Black Cute Witch Dress Accessories Set](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S147a338322a44dea946102cd3b1e9d60X.jpg)
-71%
1%
~ 439.00 руб.
Halloween Adult Girl Witch Parent Child Costume Little Witch Play Parent-child Costume Black Cute Witch Dress Accessories Set
aliexpress.com![Во все тяжкие | LWYRUP + 327 2153 | Металлические штампованные номерные знаки-рамки номерных знаков, Декор автомобиля, номерной знак
Во все тяжкие | LWYRUP + 327 2153 | Металлические штампованные номерные знаки-рамки номерных знаков, Декор автомобиля, номерной знак](http://ae04.alicdn.com/kf/S5b5d7fd030954ae7aed3ae030d31e1d4q.jpg)
+1%
1%
~ 423.00 руб.
Во все тяжкие | LWYRUP + 327 2153 | Металлические штампованные номерные знаки-рамки номерных знаков, Декор автомобиля, номерной знак
aliexpress.ru![Женский топ Y2K на шнуровке с лямкой на бретельках + разделенные рукава, сексуальные укороченные топы до пупка, облегающие короткие шорты цвета авокадо, Egirl, весна и лето
Женский топ Y2K на шнуровке с лямкой на бретельках + разделенные рукава, сексуальные укороченные топы до пупка, облегающие короткие шорты цвета авокадо, Egirl, весна и лето](http://img.joomcdn.net/54c6c6396801eb1ba3e589713f43cdc10867ee3e_original.jpeg)
-8%
1%
998.00 руб.
Женский топ Y2K на шнуровке с лямкой на бретельках + разделенные рукава, сексуальные укороченные топы до пупка, облегающие короткие шорты цвета авокадо, Egirl, весна и лето
joom.ru![(EICEO) 3 Вт светодиодный настенный светильник для помещений, устанавливаемый на поверхности, светодиодный настенный светильник, белый/черный, настенные светильники, кронштейн для внутреннего освещения
(EICEO) 3 Вт светодиодный настенный светильник для помещений, устанавливаемый на поверхности, светодиодный настенный светильник, белый/черный, настенные светильники, кронштейн для внутреннего освещения](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1BKxlKVXXXXbaXpXXq6xXFXXXF.jpg)
-1%
1%
~ 2,390.00 руб.
(EICEO) 3 Вт светодиодный настенный светильник для помещений, устанавливаемый на поверхности, светодиодный настенный светильник, белый/черный, настенные светильники, кронштейн для внутреннего освещения
aliexpress.ru![Suitable for iPhone 15/15plus/15Pro Leather Case for 15 Pro Max Flip Cover Protective Case
Suitable for iPhone 15/15plus/15Pro Leather Case for 15 Pro Max Flip Cover Protective Case](http://ae01.alicdn.com/kf/Sf2c80afc1f904124821612c731293ec1M.jpg)
+1%
1%
~ 720.00 руб.
Suitable for iPhone 15/15plus/15Pro Leather Case for 15 Pro Max Flip Cover Protective Case
aliexpress.ru![10 pcs/lot Dental disposable Water pipe Mouth irrigator Implant water pipe Cooling pipe Length 3.1m Dentist materials Tools
10 pcs/lot Dental disposable Water pipe Mouth irrigator Implant water pipe Cooling pipe Length 3.1m Dentist materials Tools](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/H0f0a981831554bb2886799a06d55f0a6j.jpg)
+73%
1%
~ 2,370.00 руб.
10 pcs/lot Dental disposable Water pipe Mouth irrigator Implant water pipe Cooling pipe Length 3.1m Dentist materials Tools
aliexpress.com![2022 Mens Harajuku Festool Tools Leisure Pullover Warm Slim Customize Tops Brand Hooded Sweatshirt Tracksuit Hoodies
2022 Mens Harajuku Festool Tools Leisure Pullover Warm Slim Customize Tops Brand Hooded Sweatshirt Tracksuit Hoodies](http://ae04.alicdn.com/kf/S52e8261bb0b44b18aed112877762ad2d8.jpg)
1%
~ 1,300.00 руб.
2022 Mens Harajuku Festool Tools Leisure Pullover Warm Slim Customize Tops Brand Hooded Sweatshirt Tracksuit Hoodies
aliexpress.com![120 Pack Disposable Mop Cloth Pads For Ecovacs Deebot Ozmo T8 AIVI T9 AIVI Robot Vacuum Cleaner Accessories
120 Pack Disposable Mop Cloth Pads For Ecovacs Deebot Ozmo T8 AIVI T9 AIVI Robot Vacuum Cleaner Accessories](http://ae04.alicdn.com/kf/S391873701b6046aaaee3bacff072ceb4B.jpg)
1%
~ 2,130.00 руб.
120 Pack Disposable Mop Cloth Pads For Ecovacs Deebot Ozmo T8 AIVI T9 AIVI Robot Vacuum Cleaner Accessories
aliexpress.com![SRYLED внутренний телефон, дисплей, модуль P4 256 мм × 128 мм 64*32 пикселей, 1/16 сканирование, SMD, рекламный фон, фотография, настенный модуль
SRYLED внутренний телефон, дисплей, модуль P4 256 мм × 128 мм 64*32 пикселей, 1/16 сканирование, SMD, рекламный фон, фотография, настенный модуль](http://ae01.alicdn.com/kf/S4b33b62f98b4486bae70fffedd38e1a91.jpg)
-3%
1%
~ 790.00 руб.
SRYLED внутренний телефон, дисплей, модуль P4 256 мм × 128 мм 64*32 пикселей, 1/16 сканирование, SMD, рекламный фон, фотография, настенный модуль
aliexpress.ru