Паприка, молотая, 15г. Ямуна, Аюрведа Здесь

Упаковка: 15 грм.
Перец – самая известная и древняя пряность на земле. В русском языке слово "перец" даже стало собирательным названием всех пряностей («пряный» – перяный, наперченный), потому что черный перец был первой заморской пряностью, появившейся в Киевской Руси.
Паприка (флоридский или болгарский красный перец) имеет самый мягкий вкус среди красных перцев. Сушеная паприка используется как приправа в мексиканской, индийской, марокканской, испанской, венгерской, немецкой кухнях, на Среднем Востоке. Добавляет блюду пикантный вкус и запах и окрашивает его в красный или оранжевый цвет.
Вот 4 причины, почему такой маленький зелёный, оранжевый, красный, жёлтый продукт надо включать в свой рацион почаще.
Это источник витамина С. Вы знаете, что в красной и жёлтой паприке витамина С больше, чем в лимоне и смородине? Паприка улучшает кожу, нормализует обмен веществ, и помогает вашим волосам расти намного быстрее. Чтобы добиться такого эффекта, вам надо съедать в день от 30 - 40 грамм паприки в день. Паприка помогает от депрессии, улучшает самочувствие, настроение. Почему? Потому, что в парике много витаминов, в том числе и B1, B2, B6 и PP. Они укрепляют иммунитет и придают коже блеск. Также в паприке много железа, цинка, кальция, фосфора и магния.
Лучше всего есть свежую паприку. Термически обработанная паприка теряет немного свои полезные свойства.
Паприка: противопоказания
Сладкий красный перец нельзя употреблять при нарушениях сердечного ритма, ишемической болезни сердца в тяжелой форме, гипертонии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидном гастрите (при повышенной кислотности желудочного сока), обострении хронических заболеваний печени и почек, неспецифическом язвенном колите, хроническом геморрое, эпилепсии, бессоннице, остром панкреатите и холецистите.
Паприка, молотая, 15г. Ямуна, Аюрведа Здесь