Отпустить бывшего + Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
Описание
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера. Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, быть в хороших отношениях со старшими родственниками. Обрести счастье помогает любовь к себе и вера в свои силы, умение замечать возможные ошибки в своем мышлении – и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и работать над собой. Психолог в этом деле – лучший помощник. Его главная цель – благополучие и счастье клиента. Он видит процессы, которые происходят в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и исправить то, что мешает быть в ладу с самим собой, с окружающими и миром вокруг. В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы прочитаете заметки и наблюдения из ее более чем 30-летнего опыта работы с клиентами. Все советы – работающие, а техники и упражнения проверены на практике – в процессе общения с пациентами, во время терапевтических сеансов. Благодаря рекомендациям автора вы сможете самостоятельно решить самые распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. Вы прочитаете примеры исцеления от душевных недугов в связи с проблемами в личной жизни, семье, отношениями с родственниками. Узнаете о способах преодоления панических атак, причинах возникновения различных заболеваний. Рассмотрите особенности взаимодействия детей и родителей, процесса воспитания. Отдельно обсуждаются вопросы, касающиеся карьеры и финансового положения, профессиональной реализации. Книга поможет обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать вокруг позитив, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречать и преодолевать вызовы судьбы!
Характеристики
age: | 16 |
author: | Екатерина Пластеева |
format: | mp3 |
genres_list: | 4475,5220,5885,6485,6838,17185,23715,100358,100472,100475,125473,201910,263262,276601 |
ISBN: | 9795944515680 |
lang: | ru |
performed_by: | Ксения Малыгина |
publisher: | ИГ "Весь" |
Type: | audiobook |
year: | 2024 |
Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

1,949.00 руб.
CD АРЕТА ФРАНКЛИН - Aretha Live at Fillmore West 8122715262 Rhino Records 1993 Германия Соул/Фанк Б/У
joom.ru![Флип-чехол для itel A95 Кожаный чехол [Флип Винтажная Кожа] Кошелек Противоударный Прочный Ретро Чехол для Телефона for Itel A95 чёрный
Флип-чехол для itel A95 Кожаный чехол [Флип Винтажная Кожа] Кошелек Противоударный Прочный Ретро Чехол для Телефона for Itel A95 чёрный](http://img.joomcdn.net/912f532b26ec90ed220bfd01ece3cd00ea96ab2d_original.jpeg)
1,329.00 руб.
Флип-чехол для itel A95 Кожаный чехол [Флип Винтажная Кожа] Кошелек Противоударный Прочный Ретро Чехол для Телефона for Itel A95 чёрный
joom.ru
1,879.00 руб.
CD HEKIRU SHIINA, KANAKO NAKAYAMA, TAK - Iroasenai shunkan Japan Japanese Pop/Rock Used
joom.ru
544.00 руб.
Эксклюзивный модный гардероб для плюшевых кукол | Сделайте своего малыша законодателем моды! One Size
joom.ru
47,276.45 руб.
designer men speedmaster watch omeg speedmaster automatci movement watches pvpo mechanical chronograph montre omg luxe 42mm 5atm prx uhr wit, Slivery;golden
dhgate.com
10,130.55 руб.
Простые короткие платья на одно плечо с красочным принтом, прозрачные Коктейльные мини-платья с косточками, Сексуальные вечерние ночные ха...
aliexpress.ru
3,941.19 руб.
LED Star Galaxy Projector 32 Modes 10 Planets Night Light Starry Sky Porjectors Decoration Bedroom Lamp Gifts for Baby Adults
aliexpress.com
659.70 руб.
Desktop Games Reaction Game Observation Exercise Competitive Board Games For Kids With 27 Cards And 4 Bats For 3 Years Old Ki
aliexpress.com
3,181.80 руб.
Cubrecamas de algodón con capucha para cama, manta de muselina a cuadros con estampado de gato negro para sofá, 633
aliexpress.com
419.81 руб.
Cute Cartoon Faucet Extender for Kids Hand Washing In Bathroom Sink Accessories Kitchen Convenient for Baby Washing Helper
aliexpress.com
1,049.53 руб.
2021 Summer New Original Style Letters Short Sleeve T Shirt Women's Medium Long Large Size Design Handsome Cool Clothes
aliexpress.com
461.14 руб.
Great Hand Warmer Bottle Anti Slip Compact Hat Shape Large Injection Mouth Hand Warmer Bottle
aliexpress.com
656.46 руб.
8PCS Ceramic Screwdriver Set Adjust Frequency Screwdriver Kit Anti-Static Bits Hand Tools For Circuit Adjustment
aliexpress.com
384.96 руб.
Корректор осанки позвоночника, поддерживающий пояс для спины, бандаж для плеч, коррекция осанки позвоночника, Корректор осанки, Корректор б...
aliexpress.com
1,156.50 руб.
Women pants Stretch High waist trousers large size Top women clothing NEW Spring / autumn Small feet pants Quality assurance 50
aliexpress.com
4,835.11 руб.
spring autumn women medium heels shoes pointed toe dress shoes plaided pumps gold heels woman boat zapatos mujer 6004 #xo75, Black
dhgate.com