Осознанные отношения. Вырв. из паутины неуд.роман., Серый
Description
Олег Денисенко — психолог, публицист, писатель, эксперт в сфере личностных и межличностных отношений. Образовательно-психологический блог автора ежедневно читают более 500 000 человек.
Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, — понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.
С концепцией осознанных отношений вы
СОХРАНИТЕ ВРЕМЯ И ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ
Знание простых психологических правил убережет вас от тернистого пути проб, ошибок и болезненного опыта.
РАЗБЕРЕТЕСЬ, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ВАМ
Понимая, как устроена ваша психика, сможете изменить бессознательные сценарии, из-за которых вас преследуют неудачи в любви.
ОКУНЕТЕСЬ В ОТНОШЕНИЯ, В КОТОРЫХ ТЕПЛО И УЮТНО
Конфликты, скандалы, упреки и обиды — это атрибуты нездоровых романов. В комфортном и осознанном партнерстве им нет места.
Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, — понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.
С концепцией осознанных отношений вы
СОХРАНИТЕ ВРЕМЯ И ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ
Знание простых психологических правил убережет вас от тернистого пути проб, ошибок и болезненного опыта.
РАЗБЕРЕТЕСЬ, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ВАМ
Понимая, как устроена ваша психика, сможете изменить бессознательные сценарии, из-за которых вас преследуют неудачи в любви.
ОКУНЕТЕСЬ В ОТНОШЕНИЯ, В КОТОРЫХ ТЕПЛО И УЮТНО
Конфликты, скандалы, упреки и обиды — это атрибуты нездоровых романов. В комфортном и осознанном партнерстве им нет места.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Денисенко Олег Борисович |
| availabilityCode: | 3 |
| Color: | Серый |
| Cover: | твердый переплёт |
| ds: | 25 |
| ISBN: | 978-5-17-153385-4 |
| page_extent: | 256 |
| series: | Psychology#KnowHow |
| table_of_contents: | ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА ПЕРВАЯ. Почему отношения - это всегда про психологию? Почему, говоря про отношения, нужно начинать с психологии каждого отдельного человека? Как формируется психология отдельного человека? Личностные особенности и личностные проблемы Сознательное и бессознательное в контексте взаимодействия человека с самим собой Основа здоровой психологии, зона комфорта и личностный рост Эмоциональная часть человека Смысл жизни Выводы ГЛАВА ВТОРАЯ. Отношения Биологическая и социальная потребность в отношениях Почему многие хотят отношений, но не могут их построить? Позитивные и негативные сценарии поведения Негативные сценарии поведения Позитивные сценарии поведения Пять эмоциональных состояний человека Когда и почему напряжение в отношениях становится привычным? Здоровый и невротический выбор партнера Что такое принятие? Что такое влюбленность? Личностный рост в отношениях Взаимные уступки Что такое любовь? Любовь к себе Эгоизм Если что-то не нравится, то сразу уходим? Страх близости и страх отношений ГЛАВА ТРЕТЬЯ. Изменение психологии человека Концепция жизни человека со здоровой психикой Первый принцип концепции. Эмоциональное и психологическое неразрушение Что такое желания и решения человека? Негативные и разрушающие желания Второй принцип концепции. Три варианта действий Третий принцип концепции. Научиться ждать изменений Четвертый принцип концепции. Осознать и принять последствия своих действий Пятый принцип концепции. Выстраивать диалог с позиции своих эмоций и чувств Психологические границы человека Слияние и созависимые отношения Шестой принцип концепции. Экологичное взаимодействие с окружающими Немного про конфликты, и почему в отношениях нужно говорить, а не молчать Итоги ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ. Работа со своим эмоциональным состоянием Формирование и функционирование эмоциональной части психики Работа со своим эмоциональным состоянием Эмоциональное состояние человека в отношениях Итоги ЗАКЛЮЧЕНИЕ Фигуры "я", "ты", "мы" в отношениях Итоги |
| topCategoryId: | 3 |
| Type: | book |
| Weight: | 336 |
| year: | 2023 |
| Высота: | 15 |
| Длина: | 218 |
| Ширина: | 145 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

195.77 руб.
Модная кожаная сумка, однотонная сумка через плечо, женская сумка с верхней ручкой, сумки на плечо для путешествий
aliexpress.ru
4,057.01 руб.
Мужская одежда XS-6XL 2022, оригинальный дизайн, модная летняя деловая белая строченная рубашка, размера плюс костюмы
aliexpress.ru
1,981.18 руб.
Ktip Up P5 Persona 5 Anne Takamaki Long Curly Linen Cos Hair With 2 Clips On Ponytails Heat Resistant Cosplay Costume Wig
aliexpress.com
2,299.92 руб.
sepatu wedges platform rock punk chunky wanita lolita mary jane flat ujung bulat lucu kulit hitam putih baru 220614, Black
dhgate.com
1,855.09 руб.
18k gold color preserving smooth faced flat fourleaf grass necklace adjustable fading non allergic collar sweater chain, Silver
dhgate.com
4,192.92 руб.
2022 basketball mb.01 men for shoes sale rick and morty buzz city black blast queen citys rock ridge red not from here lamelo ball sport sne
dhgate.com
2,067.74 руб.
Sail 2023 11 11s Mens Basketball Shoes Sneakers Midnight Navy Cherry Cool Grey Concord Gamma University Blue Fire Red Oreo Bred Black Cat, 13
dhgate.com
6,191.09 руб.
mambacita proto 6s 5s mens basketball shoes sneakers grinch black del sol bhm 6 big stage pe alternate bruce lee chaos dark night 2051
dhgate.com
2,775.02 руб.
men's t shirts 2023 cdg summer cdgs mens t shirts play t shirt commes short sleeve womens des badge garcons embroidery heart red 4 wluq, White;black
dhgate.com
6,963.45 руб.
with box jumpman 1 men designer basketball shoes travis 1s denim retros lost and found high black phantom grey fog taxi mens women sneakers
dhgate.com
3,626.64 руб.
451277-women man luxurys designers bags 2021 card holders wallets purse wallet clutch261r, Brown;gray
dhgate.com
362.42 руб.
Baby Shampoo Portable Lightweight Design Handy Use Mu Ultra Soft Silicone Exfoliating Scalp Massage Soft Facial Cleansing Bath
aliexpress.ru
3,057.93 руб.
WIZAMONY 600-700 мл высокий боросиликатный стеклянный чайник термостойкий чайный набор подходит для заваривания чая
aliexpress.ru
1,108.30 руб.
2L Sports Water Bottle with Straw Portable Large Capacity Water bottles Fitness Bike Cup Summer Cold Water Jug with Time Marker
aliexpress.ru
403.68 руб.
Black Elephant Urn Necklace, Ashes Cremation Jewelry, Urn Necklace, Mourning Jewelry, Stainless Steel Ashes Necklace
aliexpress.ru
546.87 руб.
3PCS Hot Sales Velvet Jewelry Box Ring Fashion Portable Display Organizer Tray Holder Earring Jewelry Storage Showcase For Woman
aliexpress.ru
508.04 руб.
Classic Morocco Backsplash Kitchen Tile Sticker Glue-free Self-adhesive Wall Renovation Square Patch
aliexpress.ru
4,963.06 руб.
Бейсболки для детей и взрослых, бейсболки с принтом призраков, ужас, Ретро стиль, хип-хоп, ужас, Хэллоуин
aliexpress.ru
959.64 руб.
Скатерть овальная хлопок тефлоновая водоотталкивающая гидрофобная пропитка листья (листва) коричневые, Коричневый
prom.ua












