Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
sku: 69335446
1,222.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.
Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!
В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».
   Technical Details
age: 16
author: Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
genres_list: 5182,5188,5277,6474,6484,22875,23005,51735,64715,159465,211395,276601
ISBN: 9785944399670
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-556589-9
publisher: ИГ "Весь"
series: Ошо-классика
Type: book
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed