Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем

Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем
sku: 199798423
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
185.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
[html]Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь найти в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому всего несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать. Пошаговые стратегии помогут вам справиться со сложными чувствами и эмоциями, такими, как гнев и грусть; принесут глубину в ваши отношения с партнером; научат чувствовать меньше стресса; помогут освободиться из капкана вредных привычек, а в некоторых случаях даже избавиться от хронической боли и других медицинских проблем, обусловленных стрессом. Книга будет полезна как профессиональным психотерапевта, консультантам, психологам, так и всем тем, кто хотел бы наладить свою жизнь к лучшему, прилагая для этого минимальных усилий и делая это в удовольствие.[/html]
   Technical Details
categoryTitle: Учебники
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed