Основы физической культуры студента. Методическое пособие
Description
Методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования к дисциплине «Физическая культура и спорт» для всех направлений подготовки бакалавриата. В пособии рассмотрены такие темы, как: физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, социально-биологические основы физической культуры, основы здорового образа жизни студента, средства физической культуры в регулировании работоспособности, методико-педагогические основы физической подготовки, основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Значительное внимание уделено методикам эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками: ходьба, передвижение на лыжах, плавание, самомассаж, вибрационный массаж, гидромассаж. Представлен учебный материал, посвященный предотвращению и нейтрализации негативных последствий использования информационных и коммуникационных технологий (ИКТ) для здоровья студентов — пользователей средствами ИКТ, а также дана типизация негативных последствий.
Для студентов и преподавателей учреждений высшего и среднего профессионального образования.
Для студентов и преподавателей учреждений высшего и среднего профессионального образования.
Technical Details
author: | Димова А.Л. |
binding: | 60х90/16 шитая |
ISBN: | 978-5-00129-206-7 |
page_extent: | 216 |
publisher: | Советский спорт |
Type: | book |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Casual Sweater Vest for Women 2021 Spring Pullover Kawaii Bear Knitted Vest Sleeveless Jecket Gilet Femme Chaleco Mujer
Casual Sweater Vest for Women 2021 Spring Pullover Kawaii Bear Knitted Vest Sleeveless Jecket Gilet Femme Chaleco Mujer](http://ae04.alicdn.com/kf/He4ad9fcefb4e43d693b3f9b299ce72a8r.jpg)
1%
~ 1,490.00 руб.
Casual Sweater Vest for Women 2021 Spring Pullover Kawaii Bear Knitted Vest Sleeveless Jecket Gilet Femme Chaleco Mujer
aliexpress.com![European and American Sexy Halter Dress2022Summer Women's Clothing Plaid Printed Swing Long Dress
European and American Sexy Halter Dress2022Summer Women's Clothing Plaid Printed Swing Long Dress](http://ae04.alicdn.com/kf/S2a9265870a784d99b9681e0f392ba749V.jpg)
1%
~ 3,190.00 руб.
European and American Sexy Halter Dress2022Summer Women's Clothing Plaid Printed Swing Long Dress
aliexpress.ru![Women's chain Messenger Bag Plush love shoulder cross bag Valentine's Day gift 2022 women's fashion heart bag
Women's chain Messenger Bag Plush love shoulder cross bag Valentine's Day gift 2022 women's fashion heart bag](http://ae04.alicdn.com/kf/Hc98909975bf743e9b5b4dddeef827b33x.jpg)
1%
~ 399.00 руб.
Women's chain Messenger Bag Plush love shoulder cross bag Valentine's Day gift 2022 women's fashion heart bag
aliexpress.com![women's long sleeve flowersprint blouse autumn fashion elegant slim draped office lady casual shirts 210514, White
women's long sleeve flowersprint blouse autumn fashion elegant slim draped office lady casual shirts 210514, White](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g21/M00/22/94/rBVaq2Ce-ZyAU1EMAADxiWGZxxI035.jpg)
-5%
1%
~ 1,770.00 руб.
women's long sleeve flowersprint blouse autumn fashion elegant slim draped office lady casual shirts 210514, White
dhgate.com![Wireless Bluetooth Headset Bone Conduction Bluetooth Wireless Earphone Sport Hands-free Waterproof Noise Reduction Earphone
Wireless Bluetooth Headset Bone Conduction Bluetooth Wireless Earphone Sport Hands-free Waterproof Noise Reduction Earphone](http://ae04.alicdn.com/kf/S6abdac4d6d844f42afcaafc2d85eccf3w.jpg)
1%
~ 665.00 руб.
Wireless Bluetooth Headset Bone Conduction Bluetooth Wireless Earphone Sport Hands-free Waterproof Noise Reduction Earphone
aliexpress.com![2pcs/lot Wireless Router Antenna Crc9 Male Suitable For Several Huawei E5573 E8372 PCI Card USB Wireles Router Network Cards
2pcs/lot Wireless Router Antenna Crc9 Male Suitable For Several Huawei E5573 E8372 PCI Card USB Wireles Router Network Cards](http://ae04.alicdn.com/kf/H2533af15bf144e39b2939b056b7f85dfA.jpg)
1%
~ 229.00 руб.
2pcs/lot Wireless Router Antenna Crc9 Male Suitable For Several Huawei E5573 E8372 PCI Card USB Wireles Router Network Cards
aliexpress.com![Black Platform Women Slipper Transparent PVC Crystal Strap Summer Shoes Pink High Heels Prom Party Pumps Rhinestone Lady Slides
Black Platform Women Slipper Transparent PVC Crystal Strap Summer Shoes Pink High Heels Prom Party Pumps Rhinestone Lady Slides](http://ae01.alicdn.com/kf/S3a24dfadf58b41f99bc0db02ff6dc947A.jpg)
+1%
1%
~ 5,170.00 руб.
Black Platform Women Slipper Transparent PVC Crystal Strap Summer Shoes Pink High Heels Prom Party Pumps Rhinestone Lady Slides
aliexpress.com![Rear Stabilizer Sway Bar Bushing For Polaris Ranger 800 4X4 6X6 2010-12 5432785
Rear Stabilizer Sway Bar Bushing For Polaris Ranger 800 4X4 6X6 2010-12 5432785](http://ae01.alicdn.com/kf/S1f5b215acd0f4090a9529e867e97371eQ.jpg)
-3%
1%
~ 1,640.00 руб.
Rear Stabilizer Sway Bar Bushing For Polaris Ranger 800 4X4 6X6 2010-12 5432785
aliexpress.com![Портативное зарядное устройство 200000 мА портативное быстрое зарядное устройство 100000 мА 4 USB портативное зарядное устройство Внешнее зарядное устройство для Xiaomi Mi 9 iPhone
Портативное зарядное устройство 200000 мА портативное быстрое зарядное устройство 100000 мА 4 USB портативное зарядное устройство Внешнее зарядное устройство для Xiaomi Mi 9 iPhone](http://ae01.alicdn.com/kf/S9cbcd0effbef44f7b58cbc5825baf9bdW.jpg)
-1%
1%
~ 2,000.00 руб.
Портативное зарядное устройство 200000 мА портативное быстрое зарядное устройство 100000 мА 4 USB портативное зарядное устройство Внешнее зарядное устройство для Xiaomi Mi 9 iPhone
aliexpress.ru![Afanti Music Super 2022 Series Solid Spruce top A Mandolin (AMA-613)
Afanti Music Super 2022 Series Solid Spruce top A Mandolin (AMA-613)](http://ae04.alicdn.com/kf/S4fd3b5cd8b8a4a6ab039c2750d2c8a04C.jpg)
-5%
1%
~ 44,280.00 руб.
Afanti Music Super 2022 Series Solid Spruce top A Mandolin (AMA-613)
aliexpress.com![Автомобильный передний левый прозрачный абажур, накладка на фару, абажур, накладка на фару, накладка на фару для Volvo XC60 2018 2019 2020
Автомобильный передний левый прозрачный абажур, накладка на фару, абажур, накладка на фару, накладка на фару для Volvo XC60 2018 2019 2020](http://ae01.alicdn.com/kf/Sc327d2ba22464358b704f7766fac418d7.jpg)
-15%
1%
~ 4,320.00 руб.
Автомобильный передний левый прозрачный абажур, накладка на фару, абажур, накладка на фару, накладка на фару для Volvo XC60 2018 2019 2020
aliexpress.ru![ggs lvs louiseity viutonity women chain crossbody bags designers v wave pattern shoulder messenger bags pruse tote fashion womens bag
ggs lvs louiseity viutonity women chain crossbody bags designers v wave pattern shoulder messenger bags pruse tote fashion womens bag](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g22/M01/7F/A9/rBVaEmJ_Wk-AMSQaAAEMhN5V8Wk309.jpg)
1%
~ 4,370.00 руб.
ggs lvs louiseity viutonity women chain crossbody bags designers v wave pattern shoulder messenger bags pruse tote fashion womens bag
dhgate.com![hooks & rails stainless steel storage simple single hook kitchen bathroom ball key bag rack space aluminum high-end durable
hooks & rails stainless steel storage simple single hook kitchen bathroom ball key bag rack space aluminum high-end durable](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g18/M00/CD/BD/rBNaNmD4cvyAYbcwAAHfd9COjmY366.jpg)
1%
390.15 руб.
hooks & rails stainless steel storage simple single hook kitchen bathroom ball key bag rack space aluminum high-end durable
dhgate.com![Осенняя новая повседневная обувь, женская спортивная обувь, корейская версия, универсальные популярные летающие тканые кроссовки для женщин
Осенняя новая повседневная обувь, женская спортивная обувь, корейская версия, универсальные популярные летающие тканые кроссовки для женщин](http://img.joomcdn.net/f4e9d3192bf4c01db92a9e7defe8dfce1e11aa9a_original.jpeg)
-3%
1%
1,896.00 руб.
Осенняя новая повседневная обувь, женская спортивная обувь, корейская версия, универсальные популярные летающие тканые кроссовки для женщин
joom.ru![Токарный инструмент MDJNR1616 MDJNR2020 MDJNR2525 MDJNR3232, внешний токарный инструмент MDJNR MDJNL, держатель токарного станка, режущий инструмент с ЧПУ, режущий стержень
Токарный инструмент MDJNR1616 MDJNR2020 MDJNR2525 MDJNR3232, внешний токарный инструмент MDJNR MDJNL, держатель токарного станка, режущий инструмент с ЧПУ, режущий стержень](http://ae04.alicdn.com/kf/Sfda0b344d1e34da1bd6f04d00f58ac699.jpg)
-4%
1%
~ 1,130.00 руб.
Токарный инструмент MDJNR1616 MDJNR2020 MDJNR2525 MDJNR3232, внешний токарный инструмент MDJNR MDJNL, держатель токарного станка, режущий инструмент с ЧПУ, режущий стержень
aliexpress.ru![Japanese Anime Rei Ayanami Graphics Print Sweatshirts Women Men Fashion Loose Sweatshirt Pullover Man Woman Oversized Streetwear
Japanese Anime Rei Ayanami Graphics Print Sweatshirts Women Men Fashion Loose Sweatshirt Pullover Man Woman Oversized Streetwear](http://ae04.alicdn.com/kf/H6784b14c96d049c7aead000e5042d158A.jpg)
1%
~ 875.00 руб.
Japanese Anime Rei Ayanami Graphics Print Sweatshirts Women Men Fashion Loose Sweatshirt Pullover Man Woman Oversized Streetwear
aliexpress.ru![women's shorts short jeans casual fashion high waist skinny denim summer female tassel hole harajuku bottoms, White;black
women's shorts short jeans casual fashion high waist skinny denim summer female tassel hole harajuku bottoms, White;black](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g20/M01/65/67/rBNaOGC3yLmAHA9AAAC-mKXKJC4301.jpg)
1%
2,618.65 руб.
women's shorts short jeans casual fashion high waist skinny denim summer female tassel hole harajuku bottoms, White;black
dhgate.com![High-end Burgundy Floor Length Eveing Party Dress Women Sexy Slim Sequins Robe Be Soiree Vintage Mermaid Dress
High-end Burgundy Floor Length Eveing Party Dress Women Sexy Slim Sequins Robe Be Soiree Vintage Mermaid Dress](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1DmV1eGWs3KVjSZFxq6yWUXXaF/High-end-Burgundy-Floor-Length-Eveing-Party-Dress-Women-Sexy-Slim-Sequins-Robe-Be-Soiree-Vintage.jpg_350x350.jpg)
1%
~ 8,680.00 руб.
High-end Burgundy Floor Length Eveing Party Dress Women Sexy Slim Sequins Robe Be Soiree Vintage Mermaid Dress
aliexpress.com![Women flats Mixed Colors Casual Shoes Female Pretty ladies fashion Shallow Pointed Toe Single shoes Enkele schoenen Enkele schoe
Women flats Mixed Colors Casual Shoes Female Pretty ladies fashion Shallow Pointed Toe Single shoes Enkele schoenen Enkele schoe](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1oGZmQkvoK1RjSZFDq6xY3pXaY/Women-flats-Mixed-Colors-Casual-Shoes-Female-Pretty-ladies-fashion-Shallow-Pointed-Toe-Single-shoes-Enkele.jpg)
1%
~ 252.00 руб.
Women flats Mixed Colors Casual Shoes Female Pretty ladies fashion Shallow Pointed Toe Single shoes Enkele schoenen Enkele schoe
aliexpress.com![InfiRay Infrared Thermal Imager Bracket Aluminum Alloy Anti-Slip Mobile Phone Camera Handle for DP09 DV-D13L
InfiRay Infrared Thermal Imager Bracket Aluminum Alloy Anti-Slip Mobile Phone Camera Handle for DP09 DV-D13L](http://ae01.alicdn.com/kf/S68d8826c3e0440f9917dcf42e87dea974.jpg)
-6%
1%
~ 3,080.00 руб.
InfiRay Infrared Thermal Imager Bracket Aluminum Alloy Anti-Slip Mobile Phone Camera Handle for DP09 DV-D13L
aliexpress.com![Женская винтажная повязка на голову, регулируемый размер, аксессуары для волос
Женская винтажная повязка на голову, регулируемый размер, аксессуары для волос](http://ae01.alicdn.com/kf/Sfb67269b10ba4a09ab6fc76f574ca067F.jpg)
-3%
1%
~ 630.00 руб.
Женская винтажная повязка на голову, регулируемый размер, аксессуары для волос
aliexpress.ru![Algeria Flag Phone Case For Huawei P20 30 40 Pro Mate 20 30 40 Pro Honor 10 V9 10
Algeria Flag Phone Case For Huawei P20 30 40 Pro Mate 20 30 40 Pro Honor 10 V9 10](http://ae04.alicdn.com/kf/He29c29b7c4a7415694d12f755f7a3e9cV.jpg)
1%
~ 140.00 руб.
Algeria Flag Phone Case For Huawei P20 30 40 Pro Mate 20 30 40 Pro Honor 10 V9 10
aliexpress.com