Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания

Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
thumb
thumb
Перо
артикул: 6788376
5,650.00 руб.+8%
6,099.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!
   Характеристики
author: Татьяна А. Титова
cbid: 0
ISBN: 978-5-00218-510-8
nodiscount: yes
page_extent: 84
publisher: Перо
Type: book
year: 2023

Пользователи также просматривали