Освободи мозг: Что делать когда слишком много дел
Альпина Паблишер ООО
sku: 2143358
178.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Мы живем и работаем в режиме многозадачности и постоянной подключенности, пытаясь всё успевать. Увы, вместо удовлетворения от работы мы получаем раздражение, усталость, низкую производительность и проблемы со здоровьем. Круглосуточное нахождение`на связи`с миром и тотальное рассредоточение внимания из-за множества дел снижают производительность нашего мозга. Но можно ли сохранять высокую интеллектуальную продуктивность, продолжая активно использовать высокие технологии? Нейропсихиатр Тео Компернолле утверждает, что да если подходить к этому с умом. Его выводы основаны на результатах более 600 современных исследований. Автор доступно и интересно рассказывает о работе мозга и о том, как понять, чем именно и насколько вы перегружены в данный момент, как отрегулировать степень вовлеченности, как сконцентрироваться на задачах, как расслабляться, и о многом другом. Вы узнаете, как помочь мозгу сбросить невидимые оковы и заработать на полную мощь. Эта книга краткая версия фундаментального труда профессора Компернолле`Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь`, также вышедшего в издательстве`Альпина Паблишер`.
Technical Details
author: | Компернолле Т. |
binding: | 145х215 мм |
ISBN: | 978-5-9614-2632-8 |
language: | Русский |
page_extent: | 128 |
publisher: | Альпина Паблишер ООО |
series: | Популярная психология |
Type: | book |
Weight: | 0.35 кг. |
year: | 2019 |
Автор: | Компернолле Т. |
Год издания: | 2019 |
Дата обновления позиции: | 12-44-2021 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | Альпина Паблишер ООО |
Код товара: | 2200137 |
Количество страниц: | 128 |
Переплет: | Твердый |
Серия: | Популярная психология, саморазвитие (АльпинаПаб) |
Формат: | 145х215 мм |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
12%
~ 208.00 грн.
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
intimshop.ru+22%
1%
~ 400.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл
intimshop.ru+23%
1%
~ 400.00 грн.
Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл
intimshop.ru+23%
1%
~ 450.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл
intimshop.ru+23%
1%
~ 450.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл
intimshop.ru+7%
1%
~ 1,390.00 грн.
1 DIN Car Radio stereo Fitting installation adapter fascia For AUDI A1 (8X) 2010+ Stereo Frame Fascias Mount Dash DVD CD ABS
aliexpress.com1%
~ 765.00 грн.
Мини-телефон Ak007 в виде ручки, экран 0,96 дюйма, Gsm, Bluetooth-совместимая камера, номеронабиратель с диктофоном, оптовая продажа, новинка
aliexpress.ru1%
~ 1,030.00 грн.
Женский свободный трикотажный свитер, шикарный топ, воротник без рукавов, плотный ретро костюм, 2021
aliexpress.com1%
~ 2,180.00 грн.
1kg/Bag Luminous Longest Lasting Glow In The Dark Nail Glitter Paillette 12 Colors Holo Mixed Hexagon Manicure Chunky Flake CD61
aliexpress.com