Обруч с массажными шариками HMD Хула Хуп Разноцветный аксессуары для фитнеса спорта для женщин мужчин

Хула хуп - гимнастический обруч, знакомый многим еще со школьной скамьи. Вращайте его воокруг талии, сжигайте лишние жировые отложения в нужных местах и укрепляйте мышцы. Если хула хуп оборудован еще и шариками (как непосредственно наш), то упражнения будут эффективнее, а результат станет заметен быстрее. В чем его отличие от остальных тренажеров?Частая ошибка многих людей, чаще девушек, это при желании похудеть начинать качаться. Ошибка существенная.Занимаясь силовыми упражнениями, Ваш пресс станет рельефней, а талия шире (косые мышцы живота качаются). Но добиться "осиной талии" таким образом невозможно. Нагрузки должны быть двух видов: кардио и аэробные. Именно это и делает хула хуп! Ну и как это работает? За счет чего можно похудеть?Не будем вдаваться в подробности. Борьба со "спасательным кругом" воокруг талии происходит одновременно на 3 фронта:1) кардио нагрузка; тип упражнений общеукрепляющий, то есть организм становится выносливее, Вы можете заниматься дольше и лучше;2) аэробные нагрузки; мышцы в работе нагреваются, жир сжигается изнутри; как бонус - из-за тонуса мышц в результате, живот не обвиснет;3) механическое внешнее воздействие; обруч + шарики в прямом смысле слова разбивают сантиметры снаружи;Совмещение этих компонентов дает стабильный общеукрепляющий эффект, - медленно, но уверенно. И, кстати, качественно. Таких фишек, как два месяца скидывать вес, а потом за неделю набрать тут просто не может быть. Так что смело используйте хула хуп для похудения! Как с ним заниматься?Обруч можно как просто крутить воокруг талии, делая себе нужный объем, так и поискать упражнения для ног, попы, спины, рук. Благо, сейчас в сети можно найти все.Хула хуп - весьма универсальная штукенция. Его можно использовать мужчинам и женщинам, в любом возрасте и физической подготовке. Однако, если у Вас проблемы со спиной или же Вы в интересном положении - лучше проконсультируйтесь с врачом, у вас могут быть противопоказания для хула хупа. Ну и почему именно этот обруч покупать?Обручи хула хуп в основном похожи. Главные плюсы именно этой модели: компактность и шарики :)Он разбирается на 6 элементов, так что места он занимает мало + перевозить не проблема.Шарики - важный элемент, который ускоряет процесс. Если, конечно, Вы не покупаете его просто так.
Материал: пластик