Обнимательная психология. Найти опору в себе. Lemon Psychology

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни.Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать из неё энергию? Как поверить в себя и свои силы?Эта книга для вас, если вы хотите:— перестать сомневаться в своих силах;— понять, что вы самодостаточны;— найти источник силы внутри себя;— избавиться от внутреннего хаоса;— искать свои стандарты, а не опираться на чужие.Для тех, кто стремится жить не чужими потребностями и желаниями, а найти свой путь и самореализоваться.