Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Эксмо
sku: 5844087
337.00 руб.+3%
347.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
По исследованиям ученых, человек обижается за 3-5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.
Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
- осознать причины обид;
- взять ответственность за свои чувства;
- выйти из позиции жертвы;
- изменить негативные установки на позитивные.
   Technical Details
author: Елена Владимировна Тарарина
cbid: 0
ISBN: 978-5-04-107661-0
nodiscount: yes
page_extent: 160
publisher: Эксмо
series: Обретая себя
Type: book
year: 2020
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed