Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения

Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Профит-Стайл
sku: 1733277
208.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой.Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.3-е издание.
   Technical Details
author: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович
ISBN: 9785988574217
language: Русский
publisher: Профит-Стайл
Type: book
Weight: 0.5 кг.
year: 2018
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович
Год издания: 2018
Дата обновления позиции: 09-07-2020
Доставка/Оплата: 3 рабочих дня
Издательство: Профит-Стайл
Код товара: 1790056
Язык произведения: Русский
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed