Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил
Description
Национальный бестселлер. Более 1200 отзывов на Amazon!
"Все! С меня хватит!» - взрывается мама, и ее уже не остановить. Вряд ли кто-то заставляет людей так злиться, как собственные дети. Иногда родители кричат из-за несносного поведения ребенка, а иногда от собственных страхов или усталости. Потому что повышенная тревожность и стресс часто определяют повседневную жизнь семьи.
Эта книга научит, как умело справляться с гневом и импульсивностью в воспитании. Многочисленные примеры и техники помогут родителям различать, когда они действуют, основываясь на внутренней зрелости, а когда переходят в режим автоматического реагирования, сами превращаясь в детей.
Из книги вы узнаете, как:
· позволять себе испытывать сильные чувства и экологично выражать их;
· «оседлать» волну автоматической эмоциональной реакции;
· понять свой текущий уровень напряжения и восстановить внутреннюю стабильность;
· Не вовлекать детей в создание внутрисемейных союзов и коалиций и слышать их истинные потребности.
"Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием.»
Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики.
"Все! С меня хватит!» - взрывается мама, и ее уже не остановить. Вряд ли кто-то заставляет людей так злиться, как собственные дети. Иногда родители кричат из-за несносного поведения ребенка, а иногда от собственных страхов или усталости. Потому что повышенная тревожность и стресс часто определяют повседневную жизнь семьи.
Эта книга научит, как умело справляться с гневом и импульсивностью в воспитании. Многочисленные примеры и техники помогут родителям различать, когда они действуют, основываясь на внутренней зрелости, а когда переходят в режим автоматического реагирования, сами превращаясь в детей.
Из книги вы узнаете, как:
· позволять себе испытывать сильные чувства и экологично выражать их;
· «оседлать» волну автоматической эмоциональной реакции;
· понять свой текущий уровень напряжения и восстановить внутреннюю стабильность;
· Не вовлекать детей в создание внутрисемейных союзов и коалиций и слышать их истинные потребности.
"Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием.»
Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики.
Technical Details
author: | Мик Ж. |
binding: | 60x84/16 |
ISBN: | 978-5-04-102166-5 |
page_extent: | 240 |
publisher: | БОМБОРА |
series: | baby boom! лучшие книги для родителей |
Type: | book |
year: | 2020 |
Customers also viewed
![Hot Sale OBD Smart Key Maker For 4D And 4C Chip Smart Key Grogrammer Support All Kinds Of To-yota And Le-xus Smart Key System
Hot Sale OBD Smart Key Maker For 4D And 4C Chip Smart Key Grogrammer Support All Kinds Of To-yota And Le-xus Smart Key System](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Seb10384c586c497ab2828157e04dd473G.jpg)
-1%
1%
~ 820.00 руб.
Hot Sale OBD Smart Key Maker For 4D And 4C Chip Smart Key Grogrammer Support All Kinds Of To-yota And Le-xus Smart Key System
aliexpress.com![Динамический поворотный сигнал, водонепроницаемая автомобильная лампа ABS 12 В, дневные ходовые огни для Toyota FJ Cruiser 2007-2020 2021 2022
Динамический поворотный сигнал, водонепроницаемая автомобильная лампа ABS 12 В, дневные ходовые огни для Toyota FJ Cruiser 2007-2020 2021 2022](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S24cd024612cc4ffa900427113aba44f04.jpg)
+3%
1%
~ 8,480.00 руб.
Динамический поворотный сигнал, водонепроницаемая автомобильная лампа ABS 12 В, дневные ходовые огни для Toyota FJ Cruiser 2007-2020 2021 2022
aliexpress.ru![Универсальная пара автомобильных значков, наклейка на двери и кузова, наклейка, флаг страны Италии, эмблема, украшение, внешние аксессуары
Универсальная пара автомобильных значков, наклейка на двери и кузова, наклейка, флаг страны Италии, эмблема, украшение, внешние аксессуары](http://ae04.alicdn.com/kf/HTB1zM0GbiQnBKNjSZFmq6AApVXaq.jpg)
-2%
1%
~ 610.00 руб.
Универсальная пара автомобильных значков, наклейка на двери и кузова, наклейка, флаг страны Италии, эмблема, украшение, внешние аксессуары
aliexpress.ru