Не мешай себе жить
sku: 224813
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
490.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви. Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях. Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.
Technical Details
author: | Гоулстон М. |
binding: | Мягкий |
ISBN: | 9785001957720 |
language: | Русский |
page_extent: | 240 |
publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
series: | NEON Pocketbooks |
Type: | book |
year: | 2022 |
Автор: | Гоулстон М. |
Авторы: | Гоулстон М. |
Год публикации: | 2022 |
Количество страниц: | 240 |
Переплёт: | Мягкий |
Серия: | NEON Pocketbooks |
Ссылки на авторов: | https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_goulston-m/ |
Формат: | 130x190 |
Язык: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+4%
1%
390.00 руб.
Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева
bunnyhill.ru1%
~ 95.00 руб.
Home Without A Dog Is Just A House Wooden Hanging Heart Shaped Plaque Gift Sign Christmas Home DIY Decorations
aliexpress.com1%
~ 615.00 руб.
Мужской и женский шарф для занятий спортом на открытом воздухе ветрозащитный вязаный шарф высокой плотности защита ушей маска от смога
aliexpress.com+7%
1%
~ 56.00 руб.
Shoe Charms Decorations for Crocs Women Charm Packs Wholesale Bulk Shoes Accessories Kids Set Jeans Girl Gifts Boy Para Pins Men
aliexpress.com1%
~ 2,450.00 руб.
8Cells 14.8V New Laptop Battery for HP EliteBook 8560W 8760W 8570W HSTNN-LB2P VH08XL
aliexpress.com