Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Description
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.
Technical Details
age: | 18 |
author: | Рахул Джандиал |
genres_list: | 5031,5064,5253,5628,6636,25045,129421,187432,211593,237123 |
ISBN: | 978-5-00146-799-1 |
litres_isbn: | 978-5-04-306108-9 |
publisher: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
series: | МИФ Саморазвитие |
Type: | book |
year: | 2019 |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Крем-флюид для лица OC2 GOLD 24K придающий сияние для улучшения цвета лица с наночастицами золота
Крем-флюид для лица OC2 GOLD 24K придающий сияние для улучшения цвета лица с наночастицами золота](http://teana-labs.ru/upload/iblock/830/4zr2tyu7mebzzaybvfy2fw227z0eiquf.jpg)
-2%
1%
763.00 руб.
Крем-флюид для лица OC2 GOLD 24K придающий сияние для улучшения цвета лица с наночастицами золота
teana-labs.ru![Ленен Лазарь Републикен "Каббалистическая наука, или искусство узнавать добрых духов."
Ленен Лазарь Републикен "Каббалистическая наука, или искусство узнавать добрых духов."](http://happywitch.ru/upload/images/products/560/560c32d9-8d11-11e4-bce8-acf1df405960.jpg)
1%
553.00 руб.
Ленен Лазарь Републикен "Каббалистическая наука, или искусство узнавать добрых духов."
happywitch.ru![Аккумулятор XT60 36 В 10S4P 72 Ач, 1000 Вт, BMS + зарядное устройство 42 в
Аккумулятор XT60 36 В 10S4P 72 Ач, 1000 Вт, BMS + зарядное устройство 42 в](http://ae04.alicdn.com/kf/Sfd6c1892ab1c4ec9bb427828da602891u.jpg)
1%
~ 10,410.00 руб.
Аккумулятор XT60 36 В 10S4P 72 Ач, 1000 Вт, BMS + зарядное устройство 42 в
aliexpress.com![Алюминиевый радиатор для 2003-2010 Suzuki SV 650 SU Bj 2004 2005 2006 2007 2008 2009
Алюминиевый радиатор для 2003-2010 Suzuki SV 650 SU Bj 2004 2005 2006 2007 2008 2009](http://ae01.alicdn.com/kf/S2df8a1cf63a34f6b8d9cdd175d795233b.png)
+2%
1%
~ 4,980.00 руб.
Алюминиевый радиатор для 2003-2010 Suzuki SV 650 SU Bj 2004 2005 2006 2007 2008 2009
aliexpress.ru![Стеклянная био камин масляная лампа настольные декоративные печи Бездымная костра
Стеклянная био камин масляная лампа настольные декоративные печи Бездымная костра](http://ae04.alicdn.com/kf/H5e523112bbf74c8cba78d6819f8d2828r.png)
1%
~ 1,170.00 руб.
Стеклянная био камин масляная лампа настольные декоративные печи Бездымная костра
aliexpress.ru![Пневматический редуктор из нержавеющей стали 304, 6-4 мм, 8-6 мм, 10-8 мм, 12-10 мм, 14-12 мм, 16-12 мм
Пневматический редуктор из нержавеющей стали 304, 6-4 мм, 8-6 мм, 10-8 мм, 12-10 мм, 14-12 мм, 16-12 мм](http://ae04.alicdn.com/kf/H73dd4cc5cd754937a5b236315cc2ee45h.jpg)
-1%
1%
~ 164.00 руб.
Пневматический редуктор из нержавеющей стали 304, 6-4 мм, 8-6 мм, 10-8 мм, 12-10 мм, 14-12 мм, 16-12 мм
aliexpress.ru![Retro Chain Print Dress Gold Link Cute Printed Maxi Dress High Waist Long Sleeve Street Fashion Bohemia Long Dresses
Retro Chain Print Dress Gold Link Cute Printed Maxi Dress High Waist Long Sleeve Street Fashion Bohemia Long Dresses](http://ae01.alicdn.com/kf/S38e85991152e46c88d707c3249f6daa6u.jpg)
1%
~ 2,120.00 руб.
Retro Chain Print Dress Gold Link Cute Printed Maxi Dress High Waist Long Sleeve Street Fashion Bohemia Long Dresses
aliexpress.com![YANSTAR (30 шт.) оптовая продажа свадебных аппликаций Стразы для рукоделия, роза, золото, кристалл, Пришивание для женской одежды YS978
YANSTAR (30 шт.) оптовая продажа свадебных аппликаций Стразы для рукоделия, роза, золото, кристалл, Пришивание для женской одежды YS978](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1AyKbNW6qK1RjSZFmq6x0PFXa2.jpg)
1%
~ 5,430.00 руб.
YANSTAR (30 шт.) оптовая продажа свадебных аппликаций Стразы для рукоделия, роза, золото, кристалл, Пришивание для женской одежды YS978
aliexpress.ru![Высококачественная популярная портативная мини-сумка для путешествий Majiang, Настольный коврик мАч-Чен для помещений, вечеринок, развлечений, повседневных настольных игр
Высококачественная популярная портативная мини-сумка для путешествий Majiang, Настольный коврик мАч-Чен для помещений, вечеринок, развлечений, повседневных настольных игр](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/H5c521adcdb9e46aab54e0620c85c5986O.jpg)
-23%
1%
~ 1,930.00 руб.
Высококачественная популярная портативная мини-сумка для путешествий Majiang, Настольный коврик мАч-Чен для помещений, вечеринок, развлечений, повседневных настольных игр
aliexpress.ru![Оригинальная материнская плата для ноутбука Acer Aspire Φ с процессором Intel i3 i5 i7 DDR3L NBMFM11008 NB.MFM11.00E 100% Новинка
Оригинальная материнская плата для ноутбука Acer Aspire Φ с процессором Intel i3 i5 i7 DDR3L NBMFM11008 NB.MFM11.00E 100% Новинка](http://ae04.alicdn.com/kf/S22069687bfc141c08df343c6667cf89c5.jpg)
-1%
1%
~ 3,790.00 руб.
Оригинальная материнская плата для ноутбука Acer Aspire Φ с процессором Intel i3 i5 i7 DDR3L NBMFM11008 NB.MFM11.00E 100% Новинка
aliexpress.ru![Автомобильный передний бампер, противотуманная лампа, решетки для BMW 1 серии F20 F21 LCI Sport 2014-2019 51117371667 51117371668
Автомобильный передний бампер, противотуманная лампа, решетки для BMW 1 серии F20 F21 LCI Sport 2014-2019 51117371667 51117371668](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Sc6659bec59614c65ae145d7f2dc81f50X.jpg)
-11%
1%
~ 1,600.00 руб.
Автомобильный передний бампер, противотуманная лампа, решетки для BMW 1 серии F20 F21 LCI Sport 2014-2019 51117371667 51117371668
aliexpress.ru![2pcs 7" Inch Round 80W Hi/Lo Beam LED Headlights With Halo Ring Angel Eyes DRL For Jeep Wrangler JK TJ LJ 1997 - 2017
2pcs 7" Inch Round 80W Hi/Lo Beam LED Headlights With Halo Ring Angel Eyes DRL For Jeep Wrangler JK TJ LJ 1997 - 2017](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1VDA1QVXXXXbvXpXXq6xXFXXXO/2pcs-7-Inch-Round-80W-Hi-Lo-Beam-LED-Headlights-With-Halo-Ring-Angel-Eyes-DRL.jpg)
-1%
1%
~ 1,930.00 руб.
2pcs 7" Inch Round 80W Hi/Lo Beam LED Headlights With Halo Ring Angel Eyes DRL For Jeep Wrangler JK TJ LJ 1997 - 2017
aliexpress.com![Fashion Knitted Hoodies Women Autumn Winter Trendy High-end Vintage Hooded Coats Beaded Knitted Pullover Casual Loose Y2k Tops
Fashion Knitted Hoodies Women Autumn Winter Trendy High-end Vintage Hooded Coats Beaded Knitted Pullover Casual Loose Y2k Tops](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Sacdde42efdf2432f926985a33c8a16d6U.jpg)
1%
~ 2,820.00 руб.
Fashion Knitted Hoodies Women Autumn Winter Trendy High-end Vintage Hooded Coats Beaded Knitted Pullover Casual Loose Y2k Tops
aliexpress.com![5pcs Abrasive Sand Blocks Wet and Dry Sandpapers for Home Wooden Furniture
5pcs Abrasive Sand Blocks Wet and Dry Sandpapers for Home Wooden Furniture](http://ae04.alicdn.com/kf/S3509c90851fa47dc9705cd0f0a699a7fM.jpg)
1%
~ 441.00 руб.
5pcs Abrasive Sand Blocks Wet and Dry Sandpapers for Home Wooden Furniture
aliexpress.com![Новая оригинальная материнская плата для ноутбука, USB-кабель для подключения для LENOVO S730-13IWL YOGA 730S 730s-13iwl LS730
Новая оригинальная материнская плата для ноутбука, USB-кабель для подключения для LENOVO S730-13IWL YOGA 730S 730s-13iwl LS730](http://ae01.alicdn.com/kf/S18df720675de470c8553605ac9f7c55c3.jpg)
+6%
1%
~ 467.00 руб.
Новая оригинальная материнская плата для ноутбука, USB-кабель для подключения для LENOVO S730-13IWL YOGA 730S 730s-13iwl LS730
aliexpress.ru![Школьный автобус, игрушечный автомобиль, детские автомобили, игрушечный автомобиль, игрушечный детский металлический игровой автомобиль, игрушечные автомобили для детей из сплава, желтый автобус, игрушка для детей
Школьный автобус, игрушечный автомобиль, детские автомобили, игрушечный автомобиль, игрушечный детский металлический игровой автомобиль, игрушечные автомобили для детей из сплава, желтый автобус, игрушка для детей](http://ae04.alicdn.com/kf/Se5880d3d3de64b7fb9db16b3b6e6d5acm.jpg)
-1%
1%
~ 955.00 руб.
Школьный автобус, игрушечный автомобиль, детские автомобили, игрушечный автомобиль, игрушечный детский металлический игровой автомобиль, игрушечные автомобили для детей из сплава, желтый автобус, игрушка для детей
aliexpress.ru![Luxury Golden 26 Initial Letter Bling Pacifier Chain Clip Newborn Infant Dummy Nipple Food Grade Silicone Soother Chupete
Luxury Golden 26 Initial Letter Bling Pacifier Chain Clip Newborn Infant Dummy Nipple Food Grade Silicone Soother Chupete](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc8701e81f44e4521b0a667496092a9e69.jpg)
1%
~ 138.00 руб.
Luxury Golden 26 Initial Letter Bling Pacifier Chain Clip Newborn Infant Dummy Nipple Food Grade Silicone Soother Chupete
aliexpress.com![Sportswear Fitness Pants Men Gyms Skinny Sweatpants Outdoor Cotton Track Pant Bottom Jogger Trousers Workout Joggers Pants2020
Sportswear Fitness Pants Men Gyms Skinny Sweatpants Outdoor Cotton Track Pant Bottom Jogger Trousers Workout Joggers Pants2020](http://ae01.alicdn.com/kf/H2d572bdd527d466eabbacb323fa61d06j/Sportswear-Fitness-Pants-Men-Gyms-Skinny-Sweatpants-Outdoor-Cotton-Track-Pant-Bottom-Jogger-Trousers-Workout-Joggers.jpg)
-1%
1%
~ 1,440.00 руб.
Sportswear Fitness Pants Men Gyms Skinny Sweatpants Outdoor Cotton Track Pant Bottom Jogger Trousers Workout Joggers Pants2020
aliexpress.com![Nordic modern cartoon ceiling lamp net red bedroom lamp creative personality children's bedroom color balloon ceiling lamp
Nordic modern cartoon ceiling lamp net red bedroom lamp creative personality children's bedroom color balloon ceiling lamp](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Hc7fc3c0c36d0431eb5dd91a47fd86b2eu.jpg)
-11%
1%
~ 8,610.00 руб.
Nordic modern cartoon ceiling lamp net red bedroom lamp creative personality children's bedroom color balloon ceiling lamp
aliexpress.com![Fit For DL650/V-STROM/XT 2011-2020 Motorcycle CNC Accessories Folding Extendable Brake Clutch Levers Adjustable Handle Set
Fit For DL650/V-STROM/XT 2011-2020 Motorcycle CNC Accessories Folding Extendable Brake Clutch Levers Adjustable Handle Set](http://ae04.alicdn.com/kf/S4f41afb38e594976b32045de8cbc5420r.jpg)
1%
~ 2,770.00 руб.
Fit For DL650/V-STROM/XT 2011-2020 Motorcycle CNC Accessories Folding Extendable Brake Clutch Levers Adjustable Handle Set
aliexpress.com![UV Black Light Flashlight 21 LED Flashlight Detector For Dog Pet Urine Handheld UV Black Light Torch For Stains
UV Black Light Flashlight 21 LED Flashlight Detector For Dog Pet Urine Handheld UV Black Light Torch For Stains](http://ae01.alicdn.com/kf/Sb1cfa7274d9346d29334d583e827391bj.jpg)
+1%
1%
~ 343.00 руб.
UV Black Light Flashlight 21 LED Flashlight Detector For Dog Pet Urine Handheld UV Black Light Torch For Stains
aliexpress.com![Электрическая высокоскоростная кружка для смешивания кофе, портативная моющаяся вращающаяся чашка-Миксер с крышкой и ручкой, домашние кухонные аксессуары, 400 мл
Электрическая высокоскоростная кружка для смешивания кофе, портативная моющаяся вращающаяся чашка-Миксер с крышкой и ручкой, домашние кухонные аксессуары, 400 мл](http://ae01.alicdn.com/kf/S9aafb0ecfda14633a30b22575ba231dfj.jpg)
-6%
1%
~ 1,350.00 руб.
Электрическая высокоскоростная кружка для смешивания кофе, портативная моющаяся вращающаяся чашка-Миксер с крышкой и ручкой, домашние кухонные аксессуары, 400 мл
aliexpress.ru