Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов
Гуманитарный центр
sku: 838807
1,110.00 руб.-32%
753.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи.
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?
Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?
Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией.
Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас.
Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?
Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?
Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией.
Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас.
Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Technical Details
author: | Вагнер Агелика |
ISBN: | 978-617-7758-03-6 |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
5%
1,290.00 руб.
Свечи и подсвечники Волшебно ТУТ, Подсвечник Волшебно ТУТ "Центр притяжения", черный
bunnyhill.ru1%
1,290.00 руб.
Свечи и подсвечники Волшебно ТУТ, Подсвечник Волшебно ТУТ "Центр притяжения", белый
bunnyhill.ru1%
1,901.00 руб.
Набор вагинальных шариков Nomi Tang IntiMate Kegel Exerciser Balls, фиолетовые
intimshop.ru1%
~ 2,680.00 руб.
Lolita Cute Rabbit Plush Cross Body Messenger Bag Young Girl Student Japanese Kawaii Shoulder Bag Doll Backpack Gifts Cosplay
aliexpress.com1%
~ 16,430.00 руб.
MSQB50R MSQB70R SMC rotary table/rack & pinion style cylinder MSQ Series pneumatic components ari tools
aliexpress.com1%
~ 1,400.00 руб.
KK Women slim coats Autumn Spring 2018 Stylish & Slim Fit Long Sleeve lapel Collar pocket Zip-up Coat solid sportswear Tops lady
aliexpress.com