На цифровой игле

На цифровой игле
Рипол-Классик
sku: 4295696
1,105.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии.Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения с точки зрения науки. В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает если перекрыть этот поток.
   Technical Details
author: Хансен Андерс
binding: 217x148x19 мм
ISBN: 978-5-386-13711-3
language: Русский
page_extent: 240
publisher: Рипол-Классик
Type: book
Weight: 0.5 кг.
year: 2020
Автор: Хансен Андерс
Год издания: 2020
Дата обновления позиции: 06-38-2021
Доставка/Оплата: Товар под заказ. До 25 рабочих дней
Издательство: Рипол-Классик
Код товара: 4352475
Количество страниц: 240
Переплет: Твердый
Формат: 217x148x19 мм
Язык произведения: Русский
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed