Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
Питер
sku: 589518
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
254.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других - стремительно уничтожают любые признаки силуэта? Почему в одних случаях, вспотев с ног до головы, мы тратим смешные 300 килокалорий, а в других - в два раза больше и при этом без видимого утомления?
Все дело в том, что за общим словом "калория" скрываются совершенно разные, иногда диаметрально противоположные, биохимические и физиологические процессы, и если мы не учитываем всю эту сложную энергетическую бухгалтерию, то никогда не добьемся поставленной цели.
Эта книга поможет вам увидеть, что раньше вы делали не так и как можно значительно повысить эффективность диет и физических упражнений. Особенно если вы уже прочитали нашу первую книгу из этой серии - "Забудьте слово диета".
Все дело в том, что за общим словом "калория" скрываются совершенно разные, иногда диаметрально противоположные, биохимические и физиологические процессы, и если мы не учитываем всю эту сложную энергетическую бухгалтерию, то никогда не добьемся поставленной цели.
Эта книга поможет вам увидеть, что раньше вы делали не так и как можно значительно повысить эффективность диет и физических упражнений. Особенно если вы уже прочитали нашу первую книгу из этой серии - "Забудьте слово диета".
Technical Details
| author: | Гичев Юрий |
| ISBN: | 978-5-4461-0407-9 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+5%
12%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru
+2%
10%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru
+5%
2%
390.00 руб.
Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева
bunnyhill.ru
-15%
1%
348.00 руб.
Книга "Мирись и больше не дерись! Учимся дружить", Н. Неле, М. Бальмаседа
bunnyhill.ru
1%
320.00 руб.
Развитие Питер, Книга "Не хочу есть! Сказка для малоежек", Ж. Григорьева, Р. Зенюк
bunnyhill.ru
1%
585.00 руб.
Книга "Мышонок Митя ждёт гостей. Сказка для семейного чтения", Ц. Дзюин, С. Сюан
bunnyhill.ru
1%
320.00 руб.
Развитие Питер, Книга "Не хочу ждать! Сказка для маленьких торопыжек", Ж. Григорьева, Р. Зенюк
bunnyhill.ru
+3%
1%
740.00 руб.
Книга "Приключения мышонка Недо в Санкт-Петербурге, или Квест коня Александра Невского", К. Кретова,
bunnyhill.ru
+5%
1%
740.00 руб.
Книга "Приключения мышонка Недо в Калининграде, или квест мышиного короля", К. Кретова, Н. Романьков
bunnyhill.ru
+6%
1%
455.00 руб.
Книга "Тот, который... Книжка на ночь для шалунишек", А. Выгон, Е. Шерстнева
bunnyhill.ru
-15%
1%
532.00 руб.
Книга "Аста-Ураган. Географические приключения", К. Кретова, Н. Романькова
bunnyhill.ru
1%
480.00 руб.
Развитие Питер, Книга "Зайчик Сева идёт на день рождения!", С. Петрова, А. Герман
bunnyhill.ru
+5%
1%
280.00 руб.
Книга "Увлекательные эксперименты с растениями и солнечным светом", Е. Белько
bunnyhill.ru
1%
320.00 руб.
Развитие Питер, Книга "Не хочу спать! Сказка для маленьких совят", Ж. Григорьева, Р. Зенюк
bunnyhill.ru
1%
~ 1,330.00 руб.
Пигментная краска для эпоксидной смолы, 24 цвета, набор прозрачных 10 мл, УФ-полимер, крафт-краска
aliexpress.ru
