Научись ценить себя. Воркбук

Научись ценить себя. Воркбук
sku: 71015965
595.00 руб.-1%
589.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.
Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем – предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
– говорить нет там, где привык говорить да;
– просить о чем-либо и не стесняться этого;
– чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.
Только помните: с вами все хорошо и не нужно себя меня ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
   Technical Details
age: 12
author: Алексей Козлов
genres_list: 4475,5253,5630,6838,36855,48195,56005,63015,72285,108212,161984,240505,266795
ISBN: 978-5-04-210508-1
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-671780-8
publisher: Эксмо
series: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Type: book
year: 2024
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed