Набор массажных мячей для МФР STRONG BODY 6 см и 12 см классический и сдвоенный, зеленый, 1297

Набор массажных мячей состоит из двух мячей высокой жесткости: классический массажный шарик диаметром 6 см, и двойной массажный мяч диаметром 6 см, длиной 12 см. Мячики для МФР твердые, жесткие, не продавливаются и не проминаются под весом человека. Шарики для массажа d 6 см весит 130 грамм, мяч арахис (сдвоенный мяч для МФР) весит 250 грамм. Так как мячик массажный 2 шт. легкий, их комфортно брать с собой в поездки или на тренировки в зал. Массажные мячики сделаны из прочного, твердого и нескользящего материала - TPR (термопластичная резина), имеют нескользящую, текстурированную поверхность. Мячи для массажа не пахнут, легко моются и быстро сохнут. Массажные шарики - это отличный спортивный аксессуар для точечного самомассажа и проработки мышц. Массажный мяч МФР используют для спины и живота, для стоп и ягодиц, для ног и рук. Мяч для МФР, валики и ролики массажные рекомендуют использовать эксперты в йоге и пилатес, фитнесе и кроссфит. МФР мяч имеет множество плюсов для красоты и здоровья тела: улучшает гибкость и координацию, ускоряет кровообращение, устраняет мышечные спазмы и застои молочной кислоты. Мяч массажный МФР способствует восстановлению мышц и отлично борется с целлюлитом (от целлюлита для женщин), увеличивает двигательную амплитуду сустава. Шары массажные рекомендуется использовать для поддержания здоровья стоп, как шарик для массажа стоп. Шарик массажный для ног улучшает кровообращение, снимает напряжение и боль в ногах. Это отличный массажер для ступней ног (стоп), от плоскостопия и для икроножных мышц. Массажный мяч для МФР прост в использовании, с ним могут тренироваться спортсмены с любым уровнем физической подготовки. Массажный мячик точечно и глубоко прорабатывает мышцы. Такой принцип позволяет акцентировано воздействовать на триггерные точки. Использование мячика для массажа до тренировки подготавливает мышцы и нервную систему к физической нагрузке. Шар для массажа улучшает подвижность суставов и увеличивает диапазон движений. Релиз после занятия помогает уменьшить боль, усилить кровоток, разогнать лимфу и ускорить восстановление мышц. Миофасциальный релиз можно делать несколькими способами: покатывать мячик для МФР руками или ногами по поверхности пола, сесть, лечь на мячик МФР и делать круговые движения. Или зажать мяч между стеной и спиной, делая движения вверх-вниз. Для эффективного релиза с миофасциальным мячиком рекомендуем дышать глубоко и спокойно для снижения напряжения в мышцах, двигаться медленно.