Мяч медицинский Zelart Medicine Ball FI-5122-9 9кг (резина, d-28,5см, серый-синий)

[html]Материал: резина. Наполнитель: песок. Диаметр: nbsp;28,5 см Вес: 9 кг Цвет: серо-синий. Назначение: для кроссфита и фитнеса. Яркий дизайн медицинского мяча (медбола) FI-5122-9 9 кг позволит не только хорошо потренироваться, но и получить эстетическое удовольствие. А в качестве товара вы можете быть абсолютно уверены, ведь его сделала компания Zelart! Назначение С помощью медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание. Он пригодится для людей преклонного возраста и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы. Данная модель позволяет работать в щадящем для связок режиме и избегать типичных травм. Описание Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. В качестве наполнителя используется песок. Бонус данного материала в его сыпучести, то есть он самостоятельно распределяется по всему внутреннему объему и не дает мячу сплющиться. Нескользкая поверхность не позволит медболу вырваться из рук. Мяч удобно хранить ndash; он не выкатится неожиданно, например, из-под кровати или шкафа, и легко почистить ndash; вам понадобится лишь мягкая влажная ткань. Использование Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом подымите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он улетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол. Он должен находиться на уровне груди. Длительность выполнения ndash; 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги чуть сожмите в коленях, выполняйте скручивания, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках. Преимущества: Безопасная для связок прокачка мышц. С медболом можно заниматься в период реабилитации. Мяч пригодится для людей преклонного возраста. [/html]