Мяч для фитнеса (фитбол) 75 см Profi MS 0383 оранжевый

Весь ассортимент фитболов смотрите по ссылке sport-zone.com.ua
Гимнастический мяч для фитнеса - это всесторонний спортивно-лечебный тренажер, пригодный для лечения, для оздоровления и для коррекции веса. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.
Размер подбирают в за­висимости от роста, и в зависимости от длины руки. Опытным спортсменам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам - 65-сантиметровый: он больше и, сле­довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимо­сти от роста, то после того, как вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2-5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.
Зависимость размера фитбола от длины вашей руки следующая:
длина руки — 56-65 см, размер фитбола — 55 см
длина руки — 66-80 см, размер фитбола — 65 см
длина руки — 81-90 см, размер фитбола — 75 см
Как оформить заказ?