Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
sku: 69214273
619.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить.
Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни.
Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни.
Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Дон Клиффорд |
genres_list: | 5220,5253,5640,6544,111798,126782,162584,237123,243934,270463 |
ISBN: | 978-5-04-186966-3 |
lang: | ru |
litres_isbn: | 978-5-04-547855-7 |
publisher: | Эксмо |
series: | Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Type: | book |
year: | 2016 |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
5%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru+3%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru1%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru+3%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru1%
490.00 руб.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru1%
404.00 руб.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова
intimshop.ru+13%
1%
~ 1,350.00 руб.
Новые красочные аксессуары для мотоциклов, боковая подставка с ЧПУ, увеличивающая пластину, выдвижная подставка, увеличитель для Yamaha Tracer 9 ...
aliexpress.ru+13%
1%
~ 570.00 руб.
English Letter Combination Metal Cutting Dies for DIY Scrapbook Album Paper Card Decoration Crafts Embossing 2021 New Dies
aliexpress.com+13%
1%
~ 985.00 руб.
Скребок для стекол двусторонний из термопластичной резины, самоочищающаяся щетка для очистки стекол, улучшенный изысканный очиститель
aliexpress.ru+13%
1%
~ 13,290.00 руб.
Latest African Lace Fabric Sequins With Bead 2023 High Quality French Tulle Net Lace Fabric Nigerian Sequins For Wedding Dress
aliexpress.com+13%
1%
~ 1,250.00 руб.
Woven Storage Basket Flower Arrangement Basket Portable Woven Handheld Basket Picnic Basket
aliexpress.ru+11%
1%
~ 463.00 руб.
Welding Helmet Magnify Lens Diopter 2.0 External Dimension 107mmx50mm for Welding Mask
aliexpress.com+13%
1%
~ 1,030.00 руб.
MBF 110 см высококачественные искусственные растения нандина, ветки, искусственное бамбуковое дерево, большие зеленые пластиковые листья для ...
aliexpress.ru+13%
1%
~ 239.00 руб.
130cm Length Solid Color Handbag Straps For Crossbody Adjustable Bag Part Accessories 1.5cm Wide PP Shoulder Straps For Bag
aliexpress.com+13%
1%
~ 260,120.00 руб.
C217 B-style запчасти из углеродного волокна для S-Class Coupe C217 2018-2020 года B-style сухое углеродное волокно передний диффузор для губ для S63 Coupe
aliexpress.ru+13%
1%
~ 3,480.00 руб.
Aftermarket Free Shipping Motorcycle Parts Side Tag Bracket For 2004-2005 Yamaha YZF-R1 Swingarm Mount License Plate Silver
aliexpress.com