Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Description
Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены — не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни. Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также — почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения. «Современный мир дает возможность как поддерживать здоровье в прекрасном состоянии, так и еще в молодом возрасте “заработать” тяжелые хронические заболевания. Очевидно, что в большинстве случаев наше здоровье в наших руках. Вопрос в том, как определить, что помогает, а что вредит? Все так быстро меняется во всех областях медицины, что вчерашнее лекарство завтра может быть признано вредным (и это не учитывая аферистов в белых халатах, пытающихся впарить шарлатанские средства от всех болезней). Поиск надежной информации в эпоху интернета становится нелегкой задачей. Моя цель — составить для вас полезную дорожную карту». (Дункан Кармайкл)
Technical Details
author: | Кармайкл Дункан |
cbid: | 0 |
ISBN: | 978-5-389-15834-4 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 576 |
publisher: | Азбука |
series: | Научный интерес |
Type: | book |
year: | 2020 |
Код номенклатуры: | А0000017449 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_kak_hochet_zhenschina_prakticheskoe_rukovodstvo_po_nauke_seksa_emili_nagoski_2020_g.marked.jpg)
13%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru![Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/items/8/832/832b980e_760c_4b17_a742_93ac77865ff5_1_16.marked.jpg)
9%
404.00 руб.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова
intimshop.ru![Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/bef/kniga-enas-kak-podruzhitsya-s-drakonom.jpg)
8%
490.00 руб.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru![Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_kak_hochet_zhenschina_master_klass_po_nauke_seksa_emili_nagoski_2016.marked.jpg)
6%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru![Алтайские традиции, Концентрат «Anti Age Красота и Молодость», капсулы, 170 шт., капсулы, 170 шт.
Алтайские традиции, Концентрат «Anti Age Красота и Молодость», капсулы, 170 шт., капсулы, 170 шт.](http://api.itab.pro/storage/c8/7f/c87f16b5-83fa-4df1-a1fa-60fba729d53a.png)
1%
1,896.00 руб.
Алтайские традиции, Концентрат «Anti Age Красота и Молодость», капсулы, 170 шт., капсулы, 170 шт.
itab.pro![Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/0d9/wgs1f6ccez126edtw6bxmlqyfhx5wfvi/kniga-umnyy-myshonok-nevio-kak-stroyat-dom-kto-rabotaet-na-stroyke-i-zachem-nuzhen-podyemnyy-kran-.png)
+4%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru![Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/19a/mtas3i2ohzo4he2lyuzx9f15723it9ii/kniga-umnyy-myshonok-nevio-kak-pozharnye-tushat-ogon-spasayut-lyudey-i-beregut-prirodu-m-fon-bornsh.png)
+2%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru![Деревянные игрушки, 3D пазл, мультфильм, раннее образование, интеллектуальная головоломка, игрушки для детей, подарки
Деревянные игрушки, 3D пазл, мультфильм, раннее образование, интеллектуальная головоломка, игрушки для детей, подарки](http://ae04.alicdn.com/kf/S75920165669f477baa8139d5d1468ec4o.jpg)
-4%
1%
~ 411.00 руб.
Деревянные игрушки, 3D пазл, мультфильм, раннее образование, интеллектуальная головоломка, игрушки для детей, подарки
aliexpress.ru![3 Gallon Trash Can Bins Lids Waste Bins Trash Can Small Office Garbage Cans Bathroom Garbage Can Square Containers Lids
3 Gallon Trash Can Bins Lids Waste Bins Trash Can Small Office Garbage Cans Bathroom Garbage Can Square Containers Lids](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf1540b1c527c4808bfd44f7671a7e2637.jpg)
-3%
1%
~ 1,630.00 руб.
3 Gallon Trash Can Bins Lids Waste Bins Trash Can Small Office Garbage Cans Bathroom Garbage Can Square Containers Lids
aliexpress.com![Женское зимнее пальто с капюшоном и большим карманом, длинное тонкое ветрозащитное теплое пальто, куртка-пуховик с хлопковой подкладкой, парки, пальто
Женское зимнее пальто с капюшоном и большим карманом, длинное тонкое ветрозащитное теплое пальто, куртка-пуховик с хлопковой подкладкой, парки, пальто](http://ae04.alicdn.com/kf/H1046047f9b5a4d9b8b244c0efef7a0feW.jpg)
-5%
1%
~ 4,100.00 руб.
Женское зимнее пальто с капюшоном и большим карманом, длинное тонкое ветрозащитное теплое пальто, куртка-пуховик с хлопковой подкладкой, парки, пальто
aliexpress.ru![Simulation Microphone Girls Toys Children Playthings Music Plastic Abs Toddler Kids Karaoke Prop
Simulation Microphone Girls Toys Children Playthings Music Plastic Abs Toddler Kids Karaoke Prop](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S195f91657cd14ea9aefa5a8877d12479Q.jpg)
1%
~ 128.00 руб.
Simulation Microphone Girls Toys Children Playthings Music Plastic Abs Toddler Kids Karaoke Prop
aliexpress.com![Cute Flamingo Notebook Planner Organizer Paper Planner Inner Page ring binder Diary Bullet Journal School Notebook Wholesale
Cute Flamingo Notebook Planner Organizer Paper Planner Inner Page ring binder Diary Bullet Journal School Notebook Wholesale](http://ae01.alicdn.com/kf/H518951166698457c9e1fb92583539c34I.jpg)
-3%
1%
~ 720.00 руб.
Cute Flamingo Notebook Planner Organizer Paper Planner Inner Page ring binder Diary Bullet Journal School Notebook Wholesale
aliexpress.com![Digital Clamp Multimeter ST-201 True RMS LCD Multifuction Ohm DC AC Voltmeter AC Ammeter Data Tester
Digital Clamp Multimeter ST-201 True RMS LCD Multifuction Ohm DC AC Voltmeter AC Ammeter Data Tester](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB19rfvapT7gK0jSZFpq6yTkpXaL/Digital-Clamp-Multimeter-ST-201-True-RMS-LCD-Multifuction-Ohm-DC-AC-Voltmeter-AC-Ammeter-Data.jpg)
-3%
1%
~ 1,050.00 руб.
Digital Clamp Multimeter ST-201 True RMS LCD Multifuction Ohm DC AC Voltmeter AC Ammeter Data Tester
aliexpress.com![15 Вт автомобильное зарядное устройство для беспроводной зарядки телефона Qi для Q5 SQ5 2019-2021, беспроводной держатель для телефона, пластина для быстрой зарядки
15 Вт автомобильное зарядное устройство для беспроводной зарядки телефона Qi для Q5 SQ5 2019-2021, беспроводной держатель для телефона, пластина для быстрой зарядки](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S2e0b9c4c53e44012949343a6e6e2fb83N.jpg)
-10%
1%
~ 4,160.00 руб.
15 Вт автомобильное зарядное устройство для беспроводной зарядки телефона Qi для Q5 SQ5 2019-2021, беспроводной держатель для телефона, пластина для быстрой зарядки
aliexpress.com![3X 25193343 Positive Crankcase Ventilation PCV Hose Tube With Charge AIR Bypass For Chevrolet Cruze Buick Encore 13-19
3X 25193343 Positive Crankcase Ventilation PCV Hose Tube With Charge AIR Bypass For Chevrolet Cruze Buick Encore 13-19](http://ae01.alicdn.com/kf/S6db77b013b7145b2a367b621ff3a3947V.jpg)
-2%
1%
~ 2,420.00 руб.
3X 25193343 Positive Crankcase Ventilation PCV Hose Tube With Charge AIR Bypass For Chevrolet Cruze Buick Encore 13-19
aliexpress.com![Encoder sensor SLB REV A E93938 CB863-40146 Fits For HP officejet 6100 6600 6060E 7610 6100E 7510 6060 7600 6700 6060e 6100e
Encoder sensor SLB REV A E93938 CB863-40146 Fits For HP officejet 6100 6600 6060E 7610 6100E 7510 6060 7600 6700 6060e 6100e](http://ae01.alicdn.com/kf/Scdbfa5f6da7a488cb7ec74fa7721a590n.jpg)
-3%
1%
~ 820.00 руб.
Encoder sensor SLB REV A E93938 CB863-40146 Fits For HP officejet 6100 6600 6060E 7610 6100E 7510 6060 7600 6700 6060e 6100e
aliexpress.com![100% чистая шерсть Двусторонняя кашемировая куртка Женское пальто элегантное свободное шерстяное пальто средней длины осень-зима новый шерстяной Тренч
100% чистая шерсть Двусторонняя кашемировая куртка Женское пальто элегантное свободное шерстяное пальто средней длины осень-зима новый шерстяной Тренч](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Sab6222b779d44ed7b4adada3889a2fb3s.jpg)
-3%
1%
~ 4,980.00 руб.
100% чистая шерсть Двусторонняя кашемировая куртка Женское пальто элегантное свободное шерстяное пальто средней длины осень-зима новый шерстяной Тренч
aliexpress.ru![Transparent Universal Clip Storage Plastic Holder Gift Cylinder Tweezers Box Dropship
Transparent Universal Clip Storage Plastic Holder Gift Cylinder Tweezers Box Dropship](http://ae01.alicdn.com/kf/Sd321a0405dcb4c1284edec0c466ae6b6m.jpg)
-5%
1%
~ 195.00 руб.
Transparent Universal Clip Storage Plastic Holder Gift Cylinder Tweezers Box Dropship
aliexpress.com![PLAZSON Fashion Gradient Faux Fox Fur Coat Cardigan Winter Tops Outerwear Long Sleeve O Neck Fluffy Luxury Feather Jacket 코트
PLAZSON Fashion Gradient Faux Fox Fur Coat Cardigan Winter Tops Outerwear Long Sleeve O Neck Fluffy Luxury Feather Jacket 코트](http://ae01.alicdn.com/kf/S4623f193561b4b7ea78c7807b4650961B.jpg)
-3%
1%
~ 6,930.00 руб.
PLAZSON Fashion Gradient Faux Fox Fur Coat Cardigan Winter Tops Outerwear Long Sleeve O Neck Fluffy Luxury Feather Jacket 코트
aliexpress.com![Экологически чистые экологически чистые полипропиленовые Косметические Сумки-тоуты для покупок из нетканого материала с принтом логотипа
Экологически чистые экологически чистые полипропиленовые Косметические Сумки-тоуты для покупок из нетканого материала с принтом логотипа](http://ae01.alicdn.com/kf/S1f4b844b8c06421f9c8e86be824e13a9L.jpg)
-4%
1%
~ 900.00 руб.
Экологически чистые экологически чистые полипропиленовые Косметические Сумки-тоуты для покупок из нетканого материала с принтом логотипа
aliexpress.ru![2024 New Women s Light Winter Solid Color Women s Down Jacket Thin Casual Jacket Short Loose Jacket S бежевый
2024 New Women s Light Winter Solid Color Women s Down Jacket Thin Casual Jacket Short Loose Jacket S бежевый](http://img.joomcdn.net/fe4aa3f816ddcebabc7b4659429a435e7baac0eb_original.jpeg)
1%
11,699.00 руб.
2024 New Women s Light Winter Solid Color Women s Down Jacket Thin Casual Jacket Short Loose Jacket S бежевый
joom.ru![Перезаряжаемый налобный фонарь, регулируемый IPX4 водонепроницаемый фонарик для головной мощной лампы, фонарик в 3 режимах для езды на велосипеде и бега
Перезаряжаемый налобный фонарь, регулируемый IPX4 водонепроницаемый фонарик для головной мощной лампы, фонарик в 3 режимах для езды на велосипеде и бега](http://ae04.alicdn.com/kf/S1401f1cedc8245688788ba5da2f848b7N.jpg)
-4%
1%
~ 1,110.00 руб.
Перезаряжаемый налобный фонарь, регулируемый IPX4 водонепроницаемый фонарик для головной мощной лампы, фонарик в 3 режимах для езды на велосипеде и бега
aliexpress.ru![CN-0RC3PN 0RC3PN RC3PN For Dell Inspiron 3458 3558 5458 5558 5758 AAL10 LA-B843P With I7-5500U CPU Laptop Motherboard Mainboard
CN-0RC3PN 0RC3PN RC3PN For Dell Inspiron 3458 3558 5458 5558 5758 AAL10 LA-B843P With I7-5500U CPU Laptop Motherboard Mainboard](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S1b11d163c1e845629d791f7fd4f9d245S.jpg)
-3%
1%
~ 11,910.00 руб.
CN-0RC3PN 0RC3PN RC3PN For Dell Inspiron 3458 3558 5458 5558 5758 AAL10 LA-B843P With I7-5500U CPU Laptop Motherboard Mainboard
aliexpress.com![Send Certificate Real Burma Jade Bangles Women Men Jewelry Genuine Natural Burmese Certified Jades Stone Violet Bangle Bracelets
Send Certificate Real Burma Jade Bangles Women Men Jewelry Genuine Natural Burmese Certified Jades Stone Violet Bangle Bracelets](http://ae04.alicdn.com/kf/H0e1e67e5f8cc4f31bfa08e2051b88233E.jpg)
-6%
1%
~ 2,600.00 руб.
Send Certificate Real Burma Jade Bangles Women Men Jewelry Genuine Natural Burmese Certified Jades Stone Violet Bangle Bracelets
aliexpress.com![Женский джинсовый комбинезон в стиле преппи SML, 2 цвета, повседневный винтажный джинсовый комбинезон для девушек с широкими штанинами, шорты для женщин (78335) на лето
Женский джинсовый комбинезон в стиле преппи SML, 2 цвета, повседневный винтажный джинсовый комбинезон для девушек с широкими штанинами, шорты для женщин (78335) на лето](http://ae04.alicdn.com/kf/S4744291321db4e548283303847b6c8b6N.jpg)
-3%
1%
~ 3,200.00 руб.
Женский джинсовый комбинезон в стиле преппи SML, 2 цвета, повседневный винтажный джинсовый комбинезон для девушек с широкими штанинами, шорты для женщин (78335) на лето
aliexpress.ru![Long Hands Plushies Soft Long Arm Plushies Stuffed Comfortable Long Arm Pillow Filled With PP Cotton For Study Room Computer
Long Hands Plushies Soft Long Arm Plushies Stuffed Comfortable Long Arm Pillow Filled With PP Cotton For Study Room Computer](http://ae01.alicdn.com/kf/S8d50f3f89ad347c3a9baf1411a892477t.jpg)
-3%
1%
~ 830.00 руб.
Long Hands Plushies Soft Long Arm Plushies Stuffed Comfortable Long Arm Pillow Filled With PP Cotton For Study Room Computer
aliexpress.com