Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Description
Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе.
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции.
Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции.
Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Technical Details
| author: | Бэйли Крис |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-9614-6059-9 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 300 |
| publisher: | Альпина Паблишер |
| series: | Альпина. Саморазвитие |
| Type: | book |
| Код номенклатуры: | 5869 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
9%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru
+5%
6%
390.00 руб.
Книга "Я завёл себе кита! Книга для первого чтения", Ю. Весова, Н. Сушинцева
bunnyhill.ru
3%
442.00 руб.
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
intimshop.ru
1%
1,490.00 руб.
Интерактивные книги VoiceBook, Интерактивная книга VoiceBook "Мой первый английский. Скоро в школу"
bunnyhill.ru
1%
404.00 руб.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова
intimshop.ru
1%
562.00 руб.
Книга "Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно", Дарья Варламова, 2019 г
intimshop.ru
1%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru
1%
1,490.00 руб.
Интерактивные книги VoiceBook, Интерактивная книга VoiceBook "Мой первый английский"
bunnyhill.ru
1%
490.00 руб.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru
1%
360.00 руб.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Мой замечательный папа: рассказы", А. Раскин, Л. Каминский, В. Драгунский
bunnyhill.ru
1%
1,490.00 руб.
Интерактивные книги VoiceBook, Интерактивная книга Voicebook "Мой первый английский. Фразы и выражения"
bunnyhill.ru
1%
536.00 руб.
Развивающие карточки MON, Игровой набор MON "Мой дом": пазлы и карточки с заданиями
bunnyhill.ru
1%
1,500.00 руб.
Мой ресурс, Магниевый комплекс и витамин B6 (P-5-P), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
+5%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru
+2%
1%
560.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru
+2%
1%
~ 4,270.00 руб.
Winter Magnetic Thermal Oxford Cloth Door Curtain Air Conditioning Partition Warmth Preservation Windproof Winter Door Curtain
aliexpress.com
1%
549.00 руб.
Комплект салфеток JoyArty "Драгоценные капли" для сервировки стола 32х46 см, 4 шт., Оранжевый
goods.ru
+4%
1%
~ 1,190.00 руб.
YJSFG HOUSE Brand Men's Sleep Bottoms Home Pants Low Waist Fashion Casual Loose Pants Ice Silk Long Trousers Men's Lounge Pant
aliexpress.com
+4%
1%
~ 2,480.00 руб.
Adjustable With Cooling Fan Desktop Holder Laptop Stand For 12 - 17 Inch Laptop Foldable Computer Bracket Aluminum Alloy For Pc
aliexpress.com
+2%
1%
~ 336.00 руб.
Листовая нержавейка 0,5х1250х2500мм AISI 316L(03Х17Н14М3) BA - зеркало, кислотостойкий
prom.ua
+4%
1%
~ 1,980.00 руб.
Настенные часы тираннозавр, виниловая пластина в стиле ретро, для детской комнаты, подарок для любимого динозавра, теропода, Юрского периода
aliexpress.ru
+2%
1%
~ 11,180.00 руб.
Korea Cheap Clear Coffee Table Living Room Luxury White Glass Nordic Side Table Modern Minimalist Low Mesa Furniture For Home
aliexpress.com
1%
~ 2,810.00 руб.
Чехол-книжка Clear View Cover Case для Samsung Galaxy Note 10 Plus N975 (EF-ZN975CWEGRU) White, Белый (white)
touch.com.ua
