Мой блокнот занятий Йога, Мой блокнот

Мой блокнот занятий Йога, Мой блокнот
Попурри
артикул: 600019080514
1,340.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Эта антология йоги объединяет разные стили тренировок: мягкие и интенсивные, направленные на растяжку и на силовые нагрузки, а также рекомендации для улучшения самочувствия и заботы о себе. Книга предлагает огромный выбор оздоровительных процедур на ваш вкус.* Для тела: сбросить лишние килограммы, укрепить мышцы, развить гибкость* Для ума: снять стресс, успокоить эмоции, расслабиться* Для хорошего самочувствия: очистить организм, улучшить пищеварение, зарядиться энергией* На каждый день* Пренатальная и постнатальная йога: для подготовки к родам и восстановления после рождения малышаЧто вы здесь найдете:* Более 50 иллюстрированных тренировок с пошаговыми инструкциями и детальным описанием* Упражнения для здоровья, стройности, укрепления мышц, очищения организма, медитации, снятия стресса, управления эмоциями, заряда энергией* Ритуалы для хорошего самочувствия, советы по питанию и образу жизни
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали