Мое представление йоги

В книге отражано мировоззрение Айенгара и сущность его представлений о йоге, к которым он пришел в своей многолетней садхане… “Самую суть моего учения составляет стремление с максимальной практичностью и пользой показать, что любая, доведенная до совершенства, составляющая йоги содержит сущность остальных аспектов, макрокосма в микрокосме, или общего в частном, как генетический код содержится в ‘днк’ каждой нашей клетки” (Айенгар Б.К.С.).