Мне нужна твоя любовь - правда ли это Как перестать зависеть от признания и одобрения другими. Байрон К.

Легендарный лонгселлер от духовного лидера современности.Кейти Байрон — известный американский спикер с миллионами последователей по всему миру. её книги переведены на 20 языков и изданы в 30 странах.Есть два основных заблуждения о любви:1. «Мне нужно завоёвывать сердца людей, чтобы понравиться им».2. «Если ты меня любишь, то сделаешь то, чего я хочу».Вера в эти идеи порождает бесконечное напряжение.Революционный метод Кейти Байрон — простое исследование своих стрессовых мыслей. Оно позволяет избавиться от переживаний в вопросах любви и отношений. 30 минут «работы» вместо нескольких лет занятий с психологом.Задай себе 4 вопроса, переверни исходное утверждение и наблюдай за трансформацией эмоций.Практика самоисследования из этой книги поможет:— перестать тревожиться об отношениях;— прекратить винить и ругать партнёра, обижаться на него;— уйти от болезненных мыслей о любви;— перестать её заслуживать;— избавиться от страха потерять близких или остаться в одиночестве.