Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии
sku: 167356
710.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8–12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.
Technical Details
author: | Фрей Р., Столберг С. |
binding: | Твёрдый |
ISBN: | 9785961469332 |
language: | Русский |
page_extent: | 350 |
publisher: | Альпина |
Type: | book |
year: | 2021 |
Автор: | Фрей Р., Столберг С. |
Авторы: | Столберг С.;Фрей Р. |
Год публикации: | 2021 |
Количество страниц: | 350 |
Переплёт: | Твёрдый |
Ссылки на авторов: | https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_frey-r/;https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_stolberg-s/ |
Формат: | 146x216 |
Язык: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+6%
1%
1,200.00 руб.
Точечное Средство Против Несовершенств с Салициловой Кислотой Caudalie
caudalie.com-9%
1%
702.00 руб.
Сыворотка против морщин и мешков под глазами в растительных капсулах «Pretty Eyes»
teana-labs.ru+3%
1%
750.00 руб.
Сыворотка для активации роста и против выпадения волос OK BEAUTY, PREVENT & PROMOTE
okbeauty.store1%
~ 3,470.00 руб.
Игровые наушники G20 7,1, виртуальный канал с вибрацией, двойной чип, сабвуфер, стерео, бас, наушники, гарнитура с микрофоном для ПК, геймеров
aliexpress.com+70%
1%
~ 18,650.00 руб.
28 30 34 40inch Deep Curly Bundles with 13x4 Lace Frontal Brazilian Human Hair Extension 3 4 Bundles with 13x4 Frontal Remy Hair
aliexpress.com1%
~ 3,800.00 руб.
Футболка с круглым вырезом Superdry 10 (38/S) цвет морской волны-в точки (932517083-002)
rozetka.com.ua1%
~ 610.00 руб.
3D Printer Parts with Capricorn XS Bowden Tubing , PTFE Tube Cutter, Nozzles for Creality Ender 3/3 Pro/5 CR-10/10S
aliexpress.com