Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Description
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое где истина? И почему вы должны верить той или другой книге? Ответ на этот вопрос один важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания. Эта книга собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета. Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется инстаграмный, но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Надеюсь, по прочтении этой книги картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Technical Details
author: | Комиссарова Альбина Владимировна |
binding: | 162x210 мм |
ISBN: | 978-5-17-110585-3 |
language: | Русский |
page_extent: | 208 |
publisher: | ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ` |
series: | Здоровье Рунета |
Type: | book |
Weight: | 0.48 кг. |
year: | 2019 |
Автор: | Комиссарова Альбина Владимировна |
Год издания: | 2019 |
Дата обновления позиции: | 06-04-2020 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
Издательство: | ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ` |
Код товара: | 1852848 |
Количество страниц: | 208 |
Серия: | Здоровье Рунета |
Формат: | 162x210 мм |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"
Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"](http://happywitch.ru/upload/images/products/094/09499a50-aec1-11ed-bc1c-0cc47a345491.jpg)
+3%
9%
~ 356.00 грн.
Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"
happywitch.ru![Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"
Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"](http://happywitch.ru/upload/images/products/cec/cecf0502-4160-11ec-bbf1-0cc47a345491.jpg)
+3%
8%
~ 525.00 грн.
Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"
happywitch.ru![Running Club 1994 Letters Printing Retro Style Women Autumn Pullovers Long Sleeve Crewneck Sweatshirts Thick Warm Causal Sweater
Running Club 1994 Letters Printing Retro Style Women Autumn Pullovers Long Sleeve Crewneck Sweatshirts Thick Warm Causal Sweater](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf2ba2d475372409f8cc3b14045e4cd29z.jpg)
+5%
1%
~ 1,090.00 грн.
Running Club 1994 Letters Printing Retro Style Women Autumn Pullovers Long Sleeve Crewneck Sweatshirts Thick Warm Causal Sweater
aliexpress.com![Женские футболки с принтом русалки в стиле Харадзюку-модная рубашка русалки-ограниченный выпуск подарок на день рождения, купите себе рубашку.
Женские футболки с принтом русалки в стиле Харадзюку-модная рубашка русалки-ограниченный выпуск подарок на день рождения, купите себе рубашку.](http://ae04.alicdn.com/kf/H70fc0b95b9a44e41956e96e1dd7d4a26l.jpg)
+4%
1%
~ 412.00 грн.
Женские футболки с принтом русалки в стиле Харадзюку-модная рубашка русалки-ограниченный выпуск подарок на день рождения, купите себе рубашку.
aliexpress.ru