МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Description
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Станислав Линдовер |
| genres_list: | 5164,5278,6866,26055,56045,60805,67805,69995,101774,133931,162075 |
| ISBN: | 978-5-04-099764-0 |
| litres_isbn: | 978-5-04-157269-3 |
| publisher: | Эксмо |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
2,473.00 руб.
LP Record BUNRAKU KATSURA - Katsurabunraku Meienshu Sonokyu 15AG222 CBS SONY 1977 Japan Japanese Comedy/Spoken Word Used
joom.ru
2,399.00 руб.
12inch Record FREEDOM SOUNDZ, COLONEL RED - Take My Love Back VISION014 Visions Inc 2007 UK Dance & Electronica Used
joom.ru
4,359.00 руб.
Universal Upgraded Wireless Remote Control with Integrated 12V Car Battery Cut-off Switch
joom.ru
1,494.00 руб.
Eagle Design Metal Wind Spinner Outdoor Decor for Balcony Lawn 360 Rotating Garden Accent with Soaring Eagle Pattern Creative Gift for All Season 01A
joom.ru
2,655.00 руб.
6/8/10/12 дюймов из нержавеющей стали кремовая глазурь шпатель для торта DIY украшения торта инструменты утварь аксессуары
joom.ru
4,980.00 руб.
Pool Cue Stick 13MM Tip White Maple Wood 12 9 Ball Billiard Cue Stick for Gaming Training
joom.ru
236,895.40 руб.
Manufacturer Direct Sale Round Rebar Straightener and Cutter 380V Three Phase Steel Bar Straightening and Cutting Machine Mexico
aliexpress.com
435.68 руб.
Marx Brothers T-Shirt Men's Classic Fashion Summer Round Neck Short Sleeve Graphic Shirts
aliexpress.com
2,133.96 руб.
Women's Low Waisted Flare Jeans Wide Leg Denim Pants Women Vintage Streetwear Y2k Boot Cut Trouser Skinny Bell Bottom Jean Femme
aliexpress.com
69.52 руб.
For OnePlus Nord N30 5G Glass Full Glue Clear Screen Protector For Nord N30 Tempered Glass OnePlus Nord N30 Lite Film 6.72 inch
aliexpress.com
33.14 руб.
Antique Furniture Handles Cabinet Knob With Bow-Shaped Iron Door Suitcase Handle Iron Spray Paint Handle Furniture Hardware Tool
aliexpress.com
