Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель

Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
sku: 66637514
149.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Идея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером, я часто сталкивалась с тем, что все ищут так называемую "таблетку для похудения", которой, как известно не существует. Соединив свои знания, личный опыт и психологический прием влияния на сознание человека через сказку, я написала данное произведение. Книга помогла и мне полностью разобраться с осознанием принципов стройности, питания и физических нагрузок. В ней нет четких указаний потому что все мы индивидуальны. Но там есть мотивация, примеры как можно начать менять свою жизнь, даже не записываясь в тренажерный зал. Вы можете изменить свою жизнь и свое здоровье в лучшую сторону! Ведь тело без лишнего веса – это в первую очередь не про красоту, а про здоровье и правильное функционирование внутренних органов и организма в целом! Слушайте себя, свой организм и будьте здоровы! Приятного и полезного прочтения!
   Technical Details
age: 18
author: Ольга Коптяева
genres_list: 5253,5290,6334,6866,21085,21315,24375,237123,239688
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-375736-4
publisher: Автор
Type: book
year: 2021
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed