Массажный обруч (хула-хуп) Hoop Double Grace Magnetiс из 8 секций разноцветный

Утяжеленный массажный обруч Hoop Double Grace Magnetic JS-6008 – эффективный тренажер, способный решить проблемы с лишним весом. Особенность этой модели состоит в том, что он изготовлен из безопасных пластиковых материалов, которые поддаются разборке. Это позволяет использовать тренажер в любом месте.
Обруч имеет 8 секций с внутренним диаметром кольца в 104 см. В собранном виде тренажер весит 1.5 кг. Оптимальная нагрузка на мышцы таза и брюшного пресса достигается за счет массажных шариков, которые располагаются во внутреннем кольце обруча. Шарики образуют 2 ряда, внутри которых находится 40 пар магнитных элементов. Обруч данной модели имеет 80 магнитных вставок.
Оптимальная нагрузка, наличие магнитов в структуре тренажера – все это благоприятно влияет на состояние здоровья человека. Данный обруч подойдет, как для людей, стремящихся поддерживать подтянутую форму, так и для тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Массажные шарики в паре с магнитами создают дополнительный массажный эффект, который увеличивает частоту кровообращения организма. Это обстоятельство свидетельствует о том, что магнитный обруч борется с лишним весом в несколько раз эффективней стандартных металлических моделей.
Для получения первых результатов достаточно уделять тренировка около 3-х минут. В течение нескольких недель вы не узнаете свое тело. Оно будет подтянуто, лишний вес исчезнет. Это состояние сохранится достаточно долго даже после прекращения работы с тренажером. Достигается это за счет использования магнитных элементов в структуре обруча, которые подстраиваются под биоритм организма человека. На первом этапе тренировок могут возникнуть синяки на теле в области таза и пресса. Чтобы этого избежать, рекомендуется приобрести пояс для похудения, который будет способствовать более эффективным тренировкам.
Одной из главных особенностей данного хула-хупа является его разборная конструкция, благодаря которой его очень удобно хранить дома и перевозить при необходимости. Обруч продается в картонной коробке. Внутри находятся восемь одинаковых секций, представляющих собой слегка изогнутые полые трубки из крепкого пластика. На обоих концах каждой трубки имеются специальные крепления. При последовательном соединении друг с другом секции образуют кольцо.
На внутренней стороне каждой секции обруча расположены по восемь выпуклых шарика, которые расположены в шахматном порядке и играют роль массажных элементов. Шарики выполнены из полиуретана, который обеспечивает хула-хупу более мягкий контакт с кожей и защищает её от синяков. Кроме того, массажные шарики встроены магниты, которые делают тренировки с хула-хупом ещё более эффективными.
Характеристики хула-хупа:
Вес – 1,35 кг;
Диаметр – 102 см;
Количество секций – 8;
Количество массажных шариков – 64.
КАК РАБОТАЕТ ОБРУЧ
Гимнастический обруч является распространенным спортивным снарядом, которым пользуются миллионы людей во всем мире. Его популярность можно объяснить следующими причинами:
Обручи стоят недорого, поэтому являются доступными для широкого круга лиц.
Для упражнений не нужно много свободного пространства, что делает обруч идеальным тренажером для дома.
Пользоваться обручем очень просто, а тренировки с ним под силу людям с различным уровнем подготовки и состоянием здоровья.
Упражнения с обручами проходят активно и динамично, поэтому не надоедают своим однообразием. Если же выполнять их под музыку, можно превратить тренировку в веселое развлечение.
Кроме того, упражнения с хула-хупом полезны для здоровья и фигуры, ведь при их выполнении происходит следующее:
учащается сердцебиение, что приводит к тренировке и укреплению сердца и сосудов;
учащается дыхание, а это значит, что клетки тела получают больше кислорода;
сжигаются калории, что приводит к снижению веса;
тренируются мышцы спины, в результате чего улучшается осанка и укрепляется позвоночник;
активно работают мышцы живота, бедер, ягодиц и икр, что приводит к сжиганию жировых отложений и формированию подтянутого контура тела.
Хула-хуп с массажными шариками работает так же, как и любой гимнастический обруч, и в тоже время оказывает дополнительное воздействие на область талии. Такой массаж способствует ускорению циркуляции крови и лимфы в данной области, что приводит к оттоку лишней жидкости, повышению упругости кожи, устранению жира и целлюлита. Таким образом, вращение массажного обруча является очень эффективным способом формирования стройной талии.
Массажный обруч хула-хуп имеет ещё одну особенность – встроенные биомагниты. При вращении обруча они создают электрическое напряжение, которое вызывает образование в крови отрицательных ионов. Анионы очень полезны для организма человека, ведь они оказывают следующее действие:
повышают общий иммунитет и предотвращают многие заболевания;
ускоряют все биохимические реакции;
нормализуют свертываемость крови и улучшают её качество;
укрепляют сердечнососудистую систему;
хорошо влияют на нервную систему;
улучшают обменные процессы, в том числе белковый, липидный и водный обмен;
стабилизируют содержание сахара в крови.
Таким образом, тренировки с массажным обручем, оснащенным магнитами, помогают достичь следующих результатов:
укрепить мышцы пресса, спины, ягодиц и ног;
устранить отложения жира на животе и боках;
сформировать тонкую талию;
улучшить осанку;
укрепить позвоночник, сердце и сосуды;
снизить вес;
повысить иммунитет;
улучшить общее самочувствие;
получить заряд бодрости и хорошего настроения.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОБРУЧ
Как заниматься с хула-хупом, думаю, знают все: необходимо поставить ноги на ширине плеч, выпрямить спину, напрячь мышцы пресса и начать вращать обруч на талии, слегка покачивая бедрами.
Я же хотела дать несколько советов о том, как выполнять упражнения с массажным хула-хупом:
Заниматься с обручем лучше всего в тонкой облегающей майке. Если кожа склонна к появлению синяков, можно защитить талию при помощи специального широкого пояса для спортсменов.
Массажный обруч оказывает довольно ощутимое воздействие, поэтому лучше привыкать к нему постепенно.
Рекомендуется начинать с пятиминутных тренировок и постепенно увеличить их продолжительность до двадцати минут.
Во время тренировки рекомендуется периодически менять направление вращения обруча, то есть крутить его поочередно то в одну, то в другую сторону.
По мере привыкания к нагрузке можно разнообразить тренировки, совместив вращение обруча с подниманием ног, ходьбой и легкими приседаниями.
Для получения необходимого эффекта заниматься с обручем следует ежедневно.