Please confirm that you are 18+
I CONFIRM
CANCEL

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
sku: 70826545
$5.05-1%
~ $5.00
499.00 руб., $1.00 = 100.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Когда в последний раз вы собирали на побережье необычные камушки? Когда открывали для себя новые места? А долго обнимались с любимым человеком, не думая о проблемах и грядущих делах? Эта аудиокнига напомнит вам о том, как важно заботиться о себе! Светлана Святетски – психолог, сказкотерапевт и автор таких авторитетных изданий, как «Psychologies» и «Психология сегодня». Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка? Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты: • научишься заботиться о себе; • избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой; • поймешь, чего действительно хочешь; • узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни! © Святетски, С., 2022 © ООО «Издательство АСТ», 2024
   Technical Details
age: 16
author: Светлана Алексеевна Святетски
format: mp3
genres_list: 5253,7795,65035,101522
ISBN: 978-5-17-169332-9
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-672880-4
performed_by: Анастасия Болотина
publisher: Издательство АСТ
series: #Psychology#KnowHow
Type: audiobook
year: 2022
Форматы: MP3,M4B
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed