Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
артикул: 13669450
644.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка? Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
   Характеристики
author: Святетски С.
binding: 60x90/16
ISBN: 978-5-17-164299-0
page_extent: 224
publisher: АСТ
series: умный тренинг, меняющий жизнь
Type: book
year: 2024
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали