Мам, а помнишь Практическое руководство по сохранению памяти
sku: 13661811
600.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Анна Юрьевна Корецкая — к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация — кардиология. Общий стаж работы — 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в крупнейшем Центре медицинской реабилитации на юге России.
«Практическое руководство по сохранению памяти» — своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор — врач-реабилитолог — делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти
""Видели ли вы социальную рекламу: ""Позвоните родителям!""? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители — источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение — особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях — подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения — всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком"", — «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни,
«Практическое руководство по сохранению памяти» — своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор — врач-реабилитолог — делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти
""Видели ли вы социальную рекламу: ""Позвоните родителям!""? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители — источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение — особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях — подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения — всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком"", — «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни,
Technical Details
author: | Корецкая Анна Юрьевна |
binding: | 84x108/32 |
ISBN: | 978-5-17-159024-6 |
page_extent: | 384 |
publisher: | АСТ |
Type: | book |
year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
23%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru-20%
1%
474.00 руб.
Сиб-Крук, IQ MEMORY, Клеточный комплекс для улучшения памяти, капсулы, 84 шт., капсулы, 84 шт.
itab.pro1%
~ 4,940.00 руб.
Three-layer Display Stand Leaf Shaped Fruit Plate Living Room Dinning Table Iron Art Wedding Party Home Decor Wire Basket
aliexpress.com+7%
1%
~ 80.50 руб.
Сосущий соединитель для двойного молокоотсоса, аксессуары, сосущий соединитель, оптовая продажа
aliexpress.ru+7%
1%
~ 1,150.00 руб.
1 Set of Xmas Paper Explosion Gift Box Treat Goody Bouncing Box Christmas Party Paper Boxes
aliexpress.ru+7%
1%
~ 2,130.00 руб.
Clash of Titans Print Anime T-shirts Kawaii Summer Tops Anime Final Season Attack on Titan Graphic Tees T Shirt Harajuku Tshirt
aliexpress.ru1%
~ 402.00 руб.
Natural Plant Tattoo Inks Tattoo Pigment Permanent Makeup Bottle Tattoos Ink For Body Professional Beauty Art Supplies
aliexpress.com1%
~ 2,900.00 руб.
Original ROCKBROS Polarized Sports Men Sunglasses 5 Lens Road Cycling Glasses Bike Bicycle Riding Protection Goggles Eyewear
aliexpress.com+7%
1%
~ 660.00 руб.
3PCS/Set Manual Car Brake Pedals Aluminum Non Slip Car Universal Racing Pedals Brake Foot Pedals Car Interior Parts Accessories
aliexpress.ru1%
~ 1,040.00 руб.
new arrived winter autumn summer Children sweater cotton girl clothes kids baby striped Knitted wholesales 3-10year students
aliexpress.com-8%
1%
~ 1,730.00 руб.
Современный настенный подвесной декор, железная искусство, пляж, ветер, домашний фон для гостиной, спальни, детской комнаты, домашний Декор для дома D
aliexpress.ru+31%
1%
~ 6,580.00 руб.
100% Original mi Robot Battery 1C P1904-4S1P-MM for Xiaomi Mijia Mi Robot Vacuum Cleaner Sweeping Mop Replacement Battery G1
aliexpress.com+7%
1%
~ 4,210.00 руб.
Newest Autumn Celebrity Party Bandage Dress Women Sleeveless O-Neck Sexy Night Out Tassel Club Dress Women Vestidos
aliexpress.com1%
~ 1,150.00 руб.
Светодиодный светильник для монитора ноутбука, USB E-READ, светильник регулируемых цветовых температуры, без бликов экрана
aliexpress.ru1%
~ 4,610.00 руб.
Женское длинное платье с круглым вырезом, винтажное свободное платье с застежкой на талии, рукавами-фонариками, с принтом дворца, осень 2021
aliexpress.ru+10%
1%
~ 4,750.00 руб.
Synthetic Mink Cashmere Sweater Cardigan Long Women Autumn Winter Batwing Sleeve Knitted Cardigan Thick Oversize Fluffy Sweaters
aliexpress.com+7%
1%
~ 880.00 руб.
Basket Femme 2018 Women's Vulcanize Shoes Lady Casual Shoes for Women Sneaker Leisure Shoes Lace Up Light Tenis Feminino #XTN
aliexpress.com1%
~ 5,640.00 руб.
high-quality workmanship home lighting ceiling lamp without light source fashion trend study wall lamp
fordeal.com+7%
1%
~ 484.00 руб.
10pcs A015010 Replaces Carburetor Gasket Metering Diaphragm Rebuilt Kit fit for ZAMA C1U REPLACES Garden Lawn Mower Chainsaw
aliexpress.com+7%
1%
~ 940.00 руб.
5pcs/lot ADUM3402ARWZ ADUM3402 SOP16 Chipset 100% New&Original In Stock
aliexpress.com1%
~ 3,060.00 руб.
Wooden Watch Box Watch Holder Box for Watches Men Glass Top Jewelry Organizer Box 4+2 Grids Watch Organizer New
aliexpress.com+10%
1%
~ 1,410.00 руб.
2024 New Contrast Feminine Bikinis Set for Women 2023 Backless Lace Up Swimsuit Fashion Printed Swimwear Beach Wear Bathing Suit
aliexpress.ru+7%
1%
~ 9,600.00 руб.
Luxury New Men Automatic Mechanical Watch Stainless Steel Rubber Canvas Ceramic Black Blue Rose Gold Watches
aliexpress.com1%
~ 1,110.00 руб.
Small Cat Dog Sweater Coat Puppy Costume Dog Clothes Knit Apparel Chihuahua Yorkshire maltese Pomeranian Schnauzer Clothing Coat
aliexpress.com1%
7,807.69 руб.
70% off wholesale flip-flops high-end fashion women's luxury designer shoes genuine leather flat slippers summer shallow sandals plus s, Black
dhgate.com1%
~ 9,600.00 руб.
Custom Delicate and lovely Cartton Character Girl Button Pin In your Design Logo
aliexpress.com1%
~ 1,730.00 руб.
Роскошные шлепанцы на плоской подошве с кристаллами для женщин, плетеные дизайнерские женские летние шлепанцы для пляжа, сланцы
aliexpress.ru