Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Эксмо
sku: 6773464
268.00 руб.-19%
217.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
   Technical Details
author: Кейт Нортроп
cbid: 0
ISBN: 978-5-04-184980-1
nodiscount: yes
page_extent: 384
publisher: Эксмо
series: Книги, о которых говорят
Type: book
year: 2023
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed