Мама на нуле
Описание
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей "точке ноль" и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния "до детей" в состояние "яжемать", о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Характеристики
| age: | 16 |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 9785001671787 |
| page_extent: | 432 |
| publisher: | Самокат |
| series: | Самокат для родителей |
| Type: | book |
| Weight: | 0.690 |
| year: | 2021 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
654.60 руб.
(SACOH Electronic Components) SDDJE30500 5Pcs 100% Brand New Original In Stock
aliexpress.ru
515.00 руб.
Пятигранная торцевая головка для тормозной системы Автоdело 39234 15856, 39234 15856
vseinstrumenti.ru
1,605.31 руб.
Geiger Counter,Nuclear Radiation Meter, Portable Dosimeter Counter With LCD Display, Radioactive Detector GM3120
aliexpress.ru
7,369.46 руб.
Excellent quality 83°C Thermostat Case Assy For Deutz BFM1013 4198792 Engine Assy Parts
aliexpress.com
479.93 руб.
Angel Fairy Wing Performance Wing Costume Prop Kids Fairy Wing Decoration for Toddler Girls
aliexpress.com
584.73 руб.
Lightweight Bowling Ball Bags Carrier Bag Pouch Bowling Ball Holder Tote For Bowling Accessories Women Men Gym Ball Exercise
aliexpress.com
35,349.27 руб.
Luxury Real Image Sparkly Crystals Diamonds Saudi Arabic Long Mermaid Wedding Dress Detachable Train Beading Dubai Bridal Gown
aliexpress.com
5,625.24 руб.
british short boots men brown pu round toe low heel wing tip lace up fashion versatile casual street outdoor daily dress shoes4368076, Black
dhgate.com
2,320.63 руб.
Женское джинсовое платье с бантом, голубое облегающее однобортное платье с короткими рукавами и V-образным вырезом, джинсовая юбка на бедра...
aliexpress.ru
6,275.68 руб.
boots 2022 men women basketball shoes red thunder sail black cat white oreo pure money infrared military metallic purple cool grey motorspor
dhgate.com
243.71 руб.
Новогодние наклейки на окно для дома, рождественские настенные украшения, новогодний декор, Рождественские декоративные наклейки
aliexpress.ru
4,903.27 руб.
platform sandals women wedding shoes 2021 super high heel 16.5cm nightclub party female lady's red, Black
dhgate.com
5,764.98 руб.
new arrival hot sale shadow pure platinum blue metallic silver designer platform flat casual shoes white dark men women trainers, White;red
dhgate.com
414.22 руб.
for Xiaomi Redmi Note 6 Pro 32GB 64GB WIERSS Wallet Phone Case for Xiaomi Redmi Note 6 Pro 32GB 64GB Flip Leather Cover Case
joybuy.com
1,886.45 руб.
plus size dress women casual loose elk printting sundress knee length 2020 autumn winter ladies o neck long pocket christmas dresses, Black;gray
dhgate.com
238.72 руб.
us stock women silk neck scarf fasion 2020 print lady ciffon neckercief summer sunscreen scarf female foulard ijab fa mask fy6128#837
dhgate.com
689.53 руб.
Baby Colorful Inflatable Water Play Mat Tummy Time Infant Fun Mat Child Development Play Center with Manual Inflator Pump for 46
joybuy.com
1,456.42 руб.
V9 Smart Watch With Camera Bluetooth Smartwatch SIM Card Wristwatch For Android Phone Wearable Devices
joybuy.com
1,404.85 руб.
Greensen Foldable LED Safety Walking Stick Height Adjustable Magic Cane for Old Man
joybuy.com
1,055.51 руб.
Outdoor Shade Sunscreen Waterproof Triangular UV Sunshine Shade Sail Combination Net Triangle Sunshine Camping Garden Sail Tent
joybuy.com
