Мака перуанская Био 1 кг

Мака (также известная как перуанский женьшень или Lepidium Meyenii) - настоящая сокровищница ценных для здоровья питательных веществ.
Биологически активная добавка мака содержит бесценный набор питательных веществ, витаминов и минералов, ценных для нашего здоровья:
59% состоит из высококачественных углеводов 10,2% легкоусвояемый белок
8,5% - клетчатка Мака - бесценный источник аминокислот и незаменимых ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, он способен обеспечить наш организм ценными витаминами (включая витамины группы B и витамин C) и минералы (такие как: медь, цинк, марганец, железо, селен и бор) .
Благодаря исключительному содержанию питательных веществ, витаминов и минералов, включение мака в сбалансированный рацион в сочетании с систематической физической активностью может значительно улучшить наше здоровье и самочувствие.
Мака занимает важное место в рационе спортсменов и людей, особенно заботящихся о состоянии своих мышц.
В культуре перуанских индейцев корень маки считается не только ценным афродизиаком, но и эффективным тонизирующим средством .
Мака может способствовать повышению эффективности нашей иммунной системы в борьбе с вредоносными вирусами и бактериями, обладает восстанавливающими свойствами.
Введение маки в сбалансированную диету также рекомендуется при хронической усталости, при сильном стрессе и даже при депрессивных расстройствах.
Мака также является незаменимой частью рациона всех тех, кто ежедневно прилагает интенсивные умственные усилия. Все это благодаря богатому содержанию витаминов группы В , поддерживающих правильное функционирование нервной системы. Кроме того, они увеличивают нашу способность запоминать и концентрироваться.
Противопоказания к употреблению мака.
Прежде всего: всем людям, борющимся с проблемой заболеваний щитовидной железы, следует проявлять особую осторожность;
Во-вторых: к употреблению маки непременно нужно посоветоваться всем людям с почечной недостаточностью. Все это связано с высоким содержанием в его составе калия;
В-третьих: употребление добавок корня маки не рекомендуется мужчинам, принимающим лекарства при воспалении простаты;
не рекомендуется его употребление беременным женщинам или кормящим матерям.
Однако следует помнить, что использовать его необходимо в соответствующих количествах и в соответствии с рекомендациями специалистов.
Как правильно использовать маку?
Порошок маки в большинстве случаев добавляют в блюда (например, во фруктовые коктейли) . Вы также можете растворить его в воде и пить вместо утреннего кофе. Однако стоит помнить, что нельзя употреблять чрезмерное количество этого продукта, для взрослого не более 1 чайной ложки порошка маки в день.