Магния Цитрат, Now Foods, Magnesium Citrate, 200mg, 100 tabs

Магний в биодоступной форме. Необходим для выработки энергии, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костной ткани. Успокаивающее, противосудорожное и противоспазматическое средство. Подавляет камнеобразование в почках
Функциональное действие Магния Цитрат (Magnesium Citrate) от Now Foods:
Магний является коферментом более чем трехсот ферментативных реакций, поэтому его дефицит лежит в основе развития многих заболеваний.
Магний поддерживает энергетический уровень организма, участвуя во всех процессах производства и потребления энергии. Магний является структурным компонентом костной ткани и зубной эмали, поддерживая их минеральную плотность и прочность. Регулирует поступление кальция в клетку. Без магния кальций не усваивается.
Магний участвует в передаче нервного сигнала, регуляции нервно-мышечной возбудимости и сокращении мышц (в.т.ч. сердечной мышцы). Оказывает антиаритмическое действие, снижая возбудимость кардиомиоцитов и стабилизируя клеточные мембраны.
Магний является кардиопротектором, и снижает артериальное давление, т.к. расширяет коронарные артерии, уменьшает периферическое сосудистое сопротивление и агрегацию тромбоцитов. Оказывает седативное действие, избавляет от тревожности, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга.
Магний является антистрессовым минералом. Он необходим для производства надпочечниками антистрессовых гормонов, в том числе и кортизола.
Является антагонистом кальция.
Магний оказывает противосудорожное действие. Это естественный регулятор нервной проводимости, уменьшающий возбудимость нейронов до физиологических уровней и замедляющий нейромышечную передачу. Магний снижает поступление кальция в клетку, т.к. при слишком высоком уровне кальция клетка становится гипервозбудимой. Оказывает мягкое снотворное действие, т.к. способствует выработке гормона мелатонина, который необходим для нормализации циклов сна.
Расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру, предотвращает избыточные спазмы мышц и сосудов, бронхов и кишечника. Уменьшает патологически повышенный тонус мышц матки.
Оказывает антидепрессивное действие т.к. участвует в синтезе в головном мозге эндорфинов – веществ, которые влияют на эмоциональное состояние. Поддерживает секрецию инсулина и усвоение глюкозы.
Обладает слабительным эффектом за счет создания высокого осмотического давления в кишечнике.
Оказывает желчегонное действие, влияя рефлекторно на рецепторы слизистой оболочки 12-перстной кишки.
Подавляет камнеобразование в почках, удерживая соли мочи в растворённом состоянии и препятствуя их осаждению. Кроме того, соли магния действуют в качестве осмотического диуретика, обеспечивая мочегонный эффект.
Служит антидотом при отравлениях солями тяжёлых металлов.
И магний, и цитрат оказывают ощелачивающее действие на организм, нормализуя кислотно-щелочное равновесие (pH).
Магний участвует в производстве серотонина, который необходим для серотонинергической регуляции сосудистого тонуса, а, как известно, именно такое нарушение является одной из причин мигрени.
Способствует сохранению молодости, т. к. он участвует в процессах синтеза и стабилизации молекул ДНК и белков. При недостатке магния темпы старения организма ускоряются. Показания к применению Магния Цитрат (Magnesium Citrate) от Now Foods:
Лечение и профилактика гипомагнеземии.
Аритмия (тахикардия, экстрасистолия)
Мигрень (600 мг/сут в течение 3 месяцев)
Сахарный диабет 2-го типа Предменструальный синдром (ПМС) Лечение и профилактика почечных камней.
Сосудистые заболевания. Повышенный тонус коронарных и мозговых сосудов, что ведет к ишемическому повреждению, инфаркту миокарда и инсульту. В акушерстве для предупреждения преждевременных родов и выкидышей (с 4-5-й недели беременности).
Профилактика остеопороза.
Судороги в икроножных мышцах, спазмы сосудов, бронхов и кишечника.
Мышечная слабость, общая утомляемость и синдром хронической усталости. Повышенная нервная возбудимость, приступы тревоги, нервное истощение, нарушение сна.
Состав 1 таблетки Магния Цитрат (Magnesium Citrate):
Магний (как цитрат магния) 200 мг Другие ингредиенты: Целлюлоза, стеариновая кислота (растительного источника), кроскармеллоза натрия, стеарат магния (растительный источник) и растительное покрытие. Вегетарианская Формула.
Способ применения: 2 таблетки в день, предпочтительно во время еды. При частом употреблении слабительных, алкоголя, больших психических и физических нагрузках потребность в магнии увеличивается.