Магний Elemax Magnesium B6 Max цитрат с витамином B6 60 таблеток по 500 мг

Magnesium B6 Max — комбинация цитрата магния с витамином В6 в таблетках. Действие биологически активной добавки направлено на защиту от стресса и повышенной тревожности. Прием БАД рекомендуется для улучшения работы центральной нервной системы, для здорового сна. Магний — значимый минерал как по функциям, так и по содержанию в организме человека. До 53% магния концентрируется в костной ткани, дентине и эмали зубов, 20% — в тканях с наиболее высокой метаболической активностью (мозг, сердце, мышцы, почки, печень). В организме человека около 20–28 г магния. Большая часть сконцентрирована внутри самих клеток, где это второе по значимости минеральное вещество после калия. Около 1% магния содержится в крови, это природный антагонист кальция и регулятор сосудистого тонуса, артериального давления и периферического кровообращения. Уровень магния в сыворотке крови и внутриклеточное содержание магния не дают верного представления о его физиологической активности и не отражают точных запасов в организме, то есть возможен скрытый дефицит магния. Минерал участвует в энергетическом и углеводном обменах, синтезе белка и нуклеиновых кислот, стабилизирует мембраны клеток и защищает их от свободных радикалов. Играет роль в поддержании электрического равновесия клетки: при недостатке магния клетка становится сверхвозбудимой. В нервной системе магний важен для оптимальной передачи нервных импульсов и нервно-мышечной координации. Он входит в состав многочисленных ферментов нервной и глиальных тканей, участвует в процессах синтеза и деградации нейромедиаторов (норадреналина, ацетилхолина), а также в регуляции нервно–мышечной активности проводящих тканей организма: сердечной мышцы, скелетной мускулатуры, гладких мышц внутренних органов. Обладает миотропным, спазмолитическим и дезагрегационным свойствами. Потребность организма в магнии увеличивается при повышенных физических и умственных нагрузках, а также при остром и хроническом стрессах. Форма магний цитрат отличается высокой биодоступностью. Витамин В6 (пиридоксин) — незаменимый кофермент для синтеза и функционирования многих нейротрансмиттеров, включая гамма-аминомасляную кислоту, серотонин, дофамин, норадреналин, гистамин, глицин, d-серин. Поддерживает иммунную систему, предупреждает развитие когнитивных нарушений, оказывает антидепрессивный эффект, применяется в комплексном лечении неврологических болевых синдромов. Витамин В6 способствует повышению усвояемости магния, всасыванию в кишечнике и концентрированию в клетках.