Лыжная подготовка студентов в вузе
Description
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.
Technical Details
| age: | 0 |
| author: | Елена Федоровна Жданкина |
| genres_list: | 5278,5312,25245,116509,120326,162418 |
| ISBN: | 978-5-9765-3100-0, 978-5-7996-1395-2 |
| publisher: | ФЛИНТА |
| Type: | book |
| year: | 2017 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+10%
12%
1,090.00 руб.
Детская футболка Printio Снеговик новый год цв.черный р.128, 0000000751463
goods.ru
+7%
1%
~ 61,210.00 руб.
Round Bean Bag Chair Grey Velvet Fluffy Lazy Sofa with Memory Foam Imperial r Bean Bag Chair for Living Room
aliexpress.com
-1%
1%
~ 181.00 руб.
Модные цельные женские солнцезащитные очки в стиле хип-хоп без оправы
aliexpress.ru
+1%
1%
~ 122.00 руб.
Fashion Foot Chain Crystal Heart Anklets for Women Sweet Beach Jewelry Vintage Shiny Leg Bracelets Anklets Gift
aliexpress.com
1%
~ 2,520.00 руб.
women's mid calf boots bootee woman 2019 shoes luxury designer booties ladies low heels booties lace up round toe rubber autumn, Black
dhgate.com
1%
~ 795.00 руб.
Женская милая, милая, разноцветная игрушка в виде птицы со спарлом, фигурка птицы, аниме, гакапон, капсульные игрушки, креативный подарок для детей
aliexpress.ru
+1%
1%
~ 153.00 руб.
50pcs/Pack Fishing Spinner Rings Blades Flattie Attractor Lure Spoon Accessories Fishing Nickel Spoons Fit For Trout Bass Tackle
aliexpress.com
1%
~ 515.00 руб.
Tactical Waist Bag Gun Holster Military Fanny Pack Sling Shoulder Bag Outdoor Chest Assult Pack Concealed Pistol Carry Holster
aliexpress.com
-2%
1%
42,730.00 руб.
Электрокамин RealFlame Selena STD WT с очагом Fobos Lux BL, пульт ДУ, Электрокамин Selena STD WT с очагом Fobos Lux Black RC
goods.ru
+3%
1%
~ 1,480.00 руб.
Элегантные формы для ваз с половиной лица, нежная форма для цветов для лица, форма для домашнего декора
aliexpress.com
1%
~ 3,400.00 руб.
Makuluya осенние мужские пуловеры с принтом самурайского дракона для девочек уличная одежда повседневные толстовки свободные модные современные L в стиле хип-хоп
aliexpress.ru
+1%
1%
~ 170.00 руб.
Лидер продаж, женские футболки с 3D принтом животных, лисы, кошки, летние женские футболки высокого качества, милые цветные повседневные футболки с коротким рукавом для девушек и мужчин
aliexpress.ru
1%
~ 8,960.00 руб.
FHD LCD Screen Display Panel Front Glass Assembly for ASUS ZenBook 14 UX431 UX431F UX431FA UX431FL UX431FN UX431DA Series
aliexpress.com
+1%
1%
~ 2,390.00 руб.
Car Accessories Idle Air Control Valve for Honda CRV 1998-2001 36450-P3F-004 36450-P08-004
aliexpress.com
-20%
1%
~ 1,640.00 руб.
1:35 Scale Die-cast Resin Model Resin Soldier Military Camp Production Machine Assembly Model Including Stickers
aliexpress.com
1%
~ 780.00 руб.
Rooftrellen Fashion Summer Sporting Leggings Golden Feather Printing Pants High Waist Fitness Pants Workout Women Legging Sexy
aliexpress.com
1%
~ 164.00 руб.
Winter Coat Faux Fur Fluffy Collar Scarf Wrap Fashion Sweater Neck Warmer Faux Fox Fur Collar Shawl Heart Shape Furry Fur Collar
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,570.00 руб.
Stainless Steel Espresso Coffee Milk Cup Frothing Pitcher Jug Latte Art for Home Coffee UseGlossy Gold 550ml
aliexpress.com
+1%
1%
~ 870.00 руб.
Универсальная модная Новая женская футболка, элегантная однотонная женская футболка, повседневные женские топы с V-образным вырезом и коро...
aliexpress.ru
1%
~ 2,430.00 руб.
GT1000 8HP CONNECTING ROD CONNROD MITSUBISHI GASOLINE ENGINE PARTS AGRICULTRAL FARM MACHINERY INDUSTRAL ENGINEERING
aliexpress.com
+1%
1%
~ 217.00 руб.
40 Pairs Sticky Mat Adhesive Eva Sponge Nose Pads Eyeglass Frame Glasses Accessories Anti-skid
aliexpress.ru
+1%
1%
~ 7,730.00 руб.
High Top Fashion Sneakers Women Lace Up Cow Leather 10cm inner wedge Ankle Boots Female Round Toe Platform Pumps Casual Shoes
aliexpress.com
+1%
1%
~ 625.00 руб.
Baby Stroller Handle Protector Removable Pram Handle Sleeve With Zipper-Opening Pushchair Stroller Fabric Handle Sleeve
aliexpress.com
+3%
1%
~ 3,450.00 руб.
Прозрачный цветочный горшок, 5 дюймов, 24 шт., пластиковая фотография с отверстиями, высокие горшки для растений, украшение для дома, цветочного магазина
aliexpress.ru
1%
~ 91,280.00 руб.
Мужские водонепроницаемые спортивные часы с шагомером и двумя дисплеями
aliexpress.ru
1%
~ 1,100.00 руб.
Перезаряжаемый налобный фонарь с широким лучом, налобный фонарь для дайвинга, плавания, походов, чрезвычайных ситуаций
aliexpress.com
