Ловушка счастья
Description
«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.
Technical Details
| Weight: | 0.31 |
| Автор: | Хэррис Расс. |
| Возрастное ограничение: | 16+ |
| Год издания: | 2024 |
| Жанр: | развитие мышления;развитие осознанности |
| Издательство: | Бомбора |
| Количество книг: | 1 |
| Количество страниц: | 496 |
| Тип обложки: | мягкая |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
9%
~ 785.00 руб.
Коробка Meiho SC-820 (SLIT FORM CASE 820) ц:прозрачный (арт.123417910483)
rozetka.com.ua
1%
~ 1,520.00 руб.
line art heart soft phone case for iphone11 pro max x xr xs 6 6s 7 8 plus 5se cartoon oil painting silicone back cover capa
dhgate.com
+2%
1%
~ 2,710.00 руб.
To My Husband Luxury Engraved Watches Blue Leather Strap Casual Sport Waterproof Men Watch Fashion Military Family Gifts
aliexpress.com
+16%
1%
~ 419.00 руб.
One Set Wooden Ball Point Pens With Bamboo Case Wood Roller Ballpen And Storage Box Writing Materials School Office Supplies
aliexpress.com
+16%
1%
~ 970.00 руб.
LED String Lights Outdoor Artificial Flower Leaf Garlands Christmas Fairy Lights for Home Bedroom Wall Garden Patio Decoration
aliexpress.com
1%
~ 590.00 руб.
12pcs/set Dart Accessories Copper Iron Tips Replacement Standard Thread Random Color
aliexpress.com
1%
6,920.00 руб.
Новинка 2020 года, 4 PU светодиодных колеса, игрушечный самокат для девочек, регулируемая детская нога
joom.ru
1%
~ 1,200.00 руб.
Защитная обувь REIS с металлическим носком,класса защиты рабочие туфли, Весна/осень, 42, Черный
prom.ua
+16%
1%
~ 2,160.00 руб.
Black Green Tie Dye Printed T Shirt Women Short Sleeve Sexy Tight Vintage Office Tshirt Korean Style Women's Tee Shirt
aliexpress.com
1%
~ 2,950.00 руб.
Winter Boot Fashion Kids Shoes Children Girls Keeping Warm Knee Boot Girls Shoes Chaussure Wool High Top Boots Footwear 2018
aliexpress.com
1%
~ 720.00 руб.
Sexy Skater Dress Summer Women Cotton Blend Zipper Dress Deep V Neck A Line Mini Short Vestidos Sexy Club Party Dresses On Sale
aliexpress.com
+14%
1%
~ 3,960.00 руб.
Цифровой термометр с зондом, высокоточный термометр для измерения температуры и температуры воды, устойчивый к кислотам и щелочам
aliexpress.ru
1%
~ 2,150.00 руб.
Pet Electric Toy Cat Educational Toy Cat Induction Flashing Butterfly White Exerciser Need To Bring Your Own Battery
aliexpress.com
1%
~ 33,550.00 руб.
Мужские ботинки Danner Sharptail GORE-TEX 17" Snake Boot Brown Full Grain Leather 48
rozetka.com.ua
+19%
1%
~ 2,380.00 руб.
Unmanaged MINI 10port 10/100M 5V-58V 10port 100M port industrial ethernet switch Lightning protection 4KV, anti-static 4KV
aliexpress.com
1%
3,054.41 руб.
car seat cover protector auto flax linen cotton front back rear backrest mat for auto automotive interior
dhgate.com
+12%
1%
~ 1,350.00 руб.
Car Wiper Blade For Rover 800 20"+20" 1992-1999 Front Window Washer Windscreen Windshield Wipers Blades Accessories
aliexpress.com
+17%
1%
~ 4,710.00 руб.
Автомобильный диагностический инструмент, сканер OBD2 KW808 Anto Scann, считыватель кодов, диагностика двигателя, инструменты для всех протоколов OBD2 после 1996 года
aliexpress.ru
1%
~ 4,490.00 руб.
shunxunze flash sale engagement wedding fashion jewelry sets womens accessories dropshipping rainbow cubic zirconia rhodium plated r707gset, Silver
dhgate.com
+16%
1%
~ 109.00 руб.
2X T10 W5w 4014 24smd Car LED Bulb CANbus Automatic Lamp Error Ceiling Lamp Free Internal Wedge 6000K Side White Readin R0L9
aliexpress.ru
+17%
1%
~ 3,110.00 руб.
Bburago 1:24 Lamborghini Sian FKP 37 Sports Car Alloy Diecast Metal Toy Car Model High Simulation Collection Children Gift B735
aliexpress.com
+16%
1%
~ 1,210.00 руб.
Summer Cute Print Tank Top Women Skinny Mini Corset Top Sleeveless Sexy Y2k Accessories Streetwear Fashion Hot Ropa De Mujer
aliexpress.ru
+16%
1%
~ 1,970.00 руб.
USB Charger with LED Digital Display 40W 8A Max 2.4A 8-Ports USB Hub Charger for iPhone iPad Smart Phone and Other Devices
aliexpress.com
+17%
1%
~ 4,140.00 руб.
Защита для радиатора мотоцикла Kawasaki GTR1400 Mini ZG1400, защитная крышка для топливного бака Ninja ZX-14R ZX14R SE ZX1400 SE
aliexpress.ru+5%
1%
~ 950.00 руб.
Sirup Markisa Marquisa Sarang Tawon Special Galon 2 Liter / Heavy Juice Syrup / Sari Buah Oleh Oleh Khas Medan
shopee.co.id
