Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»

Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»
sku: 17216686
258.00 руб.+8%
279.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Развенчание мифов о бессоннице и рецепты ее преодоления. Бессонница многолика – у нее девять разновидностей, среди которых и псевдобессонница, когда человек уверен, что не спит сутками, а на деле просто не замечает, как засыпает. Так когда есть повод забеспокоиться и обратиться к врачу? В каком случае и как часто можно прибегать к снотворным, и когда они бесполезны?Чем страшен синдром «ожидания бессонницы»? Почему нельзя заставлять себя спать? Детский сон. Можно ли спать в родительской постели? И какой режим сна оптимален для ребенка? Лунатизм и его последствия. Поговорим обо всем этом на лекции о бессоннице и проанализируем ваши личные отношения с ней.
   Technical Details
age: 12
author: Михаил Полуэктов
format: mp3
genres_list: 5277,5640,6544,8575,112958,205151,263345
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-200938-9
performed_by: Михаил Полуэктов
publisher: Лекторий «Прямая Речь»
series: Лекции по сомнологии
Type: audiobook
year: 2015
Форматы: MP3,M4B
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed