Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»
Description
Развенчание мифов о бессоннице и рецепты ее преодоления. Бессонница многолика – у нее девять разновидностей, среди которых и псевдобессонница, когда человек уверен, что не спит сутками, а на деле просто не замечает, как засыпает. Так когда есть повод забеспокоиться и обратиться к врачу? В каком случае и как часто можно прибегать к снотворным, и когда они бесполезны?Чем страшен синдром «ожидания бессонницы»? Почему нельзя заставлять себя спать? Детский сон. Можно ли спать в родительской постели? И какой режим сна оптимален для ребенка? Лунатизм и его последствия. Поговорим обо всем этом на лекции о бессоннице и проанализируем ваши личные отношения с ней.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Михаил Полуэктов |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5277,5640,6544,8575,112958,205151,263345 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-200938-9 |
| performed_by: | Михаил Полуэктов |
| publisher: | Лекторий «Прямая Речь» |
| series: | Лекции по сомнологии |
| Type: | audiobook |
| year: | 2015 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+3%
1%
1,348.00 руб.
Скандинавская керамическая ваза, черно-белая круглая шаровая ваза, современное искусство, украшения для дома белый
joom.ru
+7%
1%
28,840.00 руб.
Матрас Beautyson Roll Spring Soft Latex 2 S600 Lux, 155х190, 20 см, пружинный, Белый, Roll Spring Soft Latex 2 S600 Lux
goods.ru
1%
~ 203.00 руб.
Case+strap For Apple watch band 44mm 40mm iWatch band 42mm 38mm Nylon Loop bracelet apple watch 4 3 5 SE 6
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 230.00 руб.
10/30/50PCS Cute Anime Attack on Titan Cartoon Stickers for Kids Toys DIY Skateboard Laptop Phone Luggage Car Kids Toys Sticker
aliexpress.ru
1%
~ 3,110.00 руб.
Беспроводной Wi-Fi музыкальный аудио-стример, приемник Wifi, беспроводной мультикомнатный звуковой стример
aliexpress.com
1%
~ 930.00 руб.
RTBESTOYZ 10Pcs/lot 5.0" New Replacement LCD Front Touch Screen Outer Glass Lens For Huawei Honor 6 Honor6 With Tools Set
aliexpress.com
+8%
1%
~ 285.00 руб.
Футболка мужская с коротким рукавом, винтажная тенниска с забавным принтом, мотоциклетная майка в стиле панк, лето
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 2,490.00 руб.
10case/lot Beauty supplies individual faux natural eyelash customize eyelashes extension professional service durable eyelash
aliexpress.com
+9%
1%
~ 2,060.00 руб.
Motorcycle light for Yamaha YZF R6 YZF-R6 08-16 Modified LED tail light motorcycle brake light with led turn signal Accessories
aliexpress.com
-4%
1%
~ 31,740.00 руб.
Neck Pillow Office Chair Relax Rotating Normal Comfy Gaming Mobile Office Chairs Lazy Nordic Modern Chaise De Bureaux Furniture
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 2,690.00 руб.
100% латексная резина Gummi розовый и белый сексуальный милый костюм бикини на бретельках Размер XXS ~ XXL
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 1,220.00 руб.
Us Army Camouflage Universal Car Seat Cover Four Seasons Suitable For All Kinds Models Camo Seat Covers Polyester Fishing
aliexpress.ru
1%
~ 1,720.00 руб.
diy kids hair cutting cape gown salon hairdresser barber apron hairdressing children haircut barber apron hair styling tool
dhgate.com
1%
~ 5,910.00 руб.
35 см греческая мифология богиня удачи украшает скульптуры подарок для офиса аксессуары для удачи украшения поделки
aliexpress.ru
+4%
1%
~ 160,980.00 руб.
SRAM RED 1 AXS измеритель мощности кренксет SRAM X-SYNC с широкими зубьями, технология узких зубьев цепи обеспечивает максимальное управление цепью
aliexpress.com
1%
~ 2,000.00 руб.
Murlieo 5565708 55565708 25195555 2134521 SU13343 High quality Camshaft position sensor for Chevrolet Pontiac
aliexpress.com
1%
2,454.13 руб.
серия мрамор реал бланко лос merengues vikingos для мужчин и женщин дальнобойщик крышки прохладно дизайнер golfblank моды бейсбола мило, Blue;gray
dhgate.com
+8%
1%
~ 1,700.00 руб.
2UUL thermal insulation fixture with tempered glass for PCB board bracket, general fixture for IPHONE ANDROID motherboard CPU
aliexpress.com
1%
762.94 руб.
toddler kids baby girls sleeveless green dress strap bandage plaid dress sundress outfit set
dhgate.com
1%
~ 3,110.00 руб.
Мужские кроссовки в стиле Nike Найк Free Run 5.0, черные с белым. 42 (27 см), Черный
prom.ua
+8%
1%
~ 4,750.00 руб.
House of Chikankari Ethnic Motifs Embroidered Notched Neck Straight Kurta with Trousers, Green
myntra.com
+9%
1%
~ 8,640.00 руб.
Зарядное устройство и разрядка литиевых батарей с максимальным постоянным током для солнечной зарядки MPPT 1-20 А/3-75 в
aliexpress.ru
1%
8,377.87 руб.
shoulder bags luxury designer handbags cross body plain messenger plain letter flaps fashion lady coin purse denim shopping women popular co
dhgate.com
1%
~ 105.00 руб.
250ml Steel High Pressure Hand Pump Oiler Oil Pot Lubricant Soap Spray Pump with Spray
aliexpress.com
1%
5,408.91 руб.
carpets egg bathroom rug funny entrance carpet area rugs kitchen badroom floor pad mats nordic welcome doormat chic room decor 70x58cm
dhgate.com
+8%
1%
~ 9,030.00 руб.
Коврик с геометрическим узором Amias, серый/цвета слоновой кости, 3 'x 5'
aliexpress.com
1%
1,753.45 руб.
wdhkun 2020 summer thick bottom sandals muffin bottom wedge fish mouth shoes waterproof platform 11cm high heel roman shoes1, Black
dhgate.com
