Курс занятий по специальной программе на профилакторе Евминова

В мире нет аналогов данному методу! Методика Евминова – запатентованная, медицински исследованная и утвержденная Минздравом Украины методика лечебной физкультуры для лечения, восстановления и профилактики заболеваний позвоночника в любом возрасте. Методика Евминова одобрена МОЗ и Академией медицинских наук Украины и рекомендована для использования в лечебно-профилактических учреждениях различного профиля, спортивных и тренировочных залах, на производстве и дома. Занятия по Методике Евминова запускают механизмы самовосстановления структур позвоночника и позволяют вылечить большинство заболеваний позвоночника в любом возрасте: от различных проявлений остеохондроза – грыжи дисков, радикулит, спондилоартроз до различных нарушений осанки и сколиотической болезни и др. Этот метод основан на работе с глубокими (короткими) мышцами, располагающимися под поверхностными мышцами спины, т.к. эти мышцы более слабые, чем поверхностные, а при малоподвижном образе жизни они практически не испытывают нагрузки, но они предохраняют позвоночник от травм и участвуют в его питании. Тренировка мышц позвоночника при помощи упражнений на специальном устройстве, сконструированном и запатентованном Евминовым В.В., - проводится с помощью дозированного вытяжения позвоночника с одновременной нагрузкой глубоких мышц. Это способствует созданию мышечного корсета, улучшению обменных процессов и восстановлению нормальной структуры межпозвонковых дисков, снятию болевого синдрома и нормализации иннервации внутренних органов. Наши специалисты "Актив Центра" изучили и проработали суть методики Евминова, объединив в программы реабилитации сочетание дозированного вытяжения (разгрузки) позвоночника и одновременного направленного тренинга глубоких (коротких) мышц спины. Направленный тренинг коротких мышц спины, поддерживающих позвоночник, увеличивает количество межклеточной жидкости, которая улучшает диффузное питание межпозвонкового диска и пульпозного ядра, необходимое для запуска процесса самовосстановления, активизирует обменные процессы и формирует развитый мышечный корсет, что защищает позвоночник от проседания, изгибов и делает более устойчивым к травмирующим влияниям повседневной жизни. Межпозвонковые диски являются амортизаторами и суставами позвоночника - именно поэтому их восстановление приводит к восстановлению функций позвоночника. Дозированное вытяжение позвоночника (разгрузка) обеспечивается выполнением упражнений для позвоночника, разработанных в рамках Методики, на специальном ортопедическом тренажере – Профилакторе Евминова. Вытяжение необходимо для разгрузки межпозвонковых дисков, освобождения зажатых нервных окончаний, а также нормализации тонуса спазмированных мышц, за счет их расслабления и вытяжения. Наклонная плоскость Профилактора позволяет это сделать в максимально щадящем для позвоночника режиме, путем регулирования угла наклона в зависимости от состояния позвоночника, веса, возраста человека и тех целей, которые необходимо достигнуть. При сочетании направленного, методически правильно разработанного тренинга коротких мышц спины и разгрузки позвоночника, запускается так называемый "насосный механизм", способствующий более активному питанию межпозвонкового диска. Более того, за определенное время мышцы "заполняют" пространство вдоль позвоночника, образовавшееся в результате вытяжения. Вследствие этого часть нагрузки, идущей на позвоночный столб, берут на себя вновь образовавшиеся мышцы и укрепленные связки. Нагрузка на межпозвонковый диск существенно уменьшается, и его восстановление осуществляется намного интенсивнее. Все Программы, разработанные на основе Методики Евминова, делятся на 4 основные группы: Лечебные программы – предназначены для лечения различных заболеваний позвоночника, таких как сколиоз, остеохондроз, грыжи дисков, протрузии, спондилолистез и другие. Занятия по лечебным программам снимают обострения, характеризующиеся болевым синдромом, восстанавливают функции позвоночника после травм и хирургических вмешательств. Оздоровительные программы. Основное их назначение – профилактика заболеваний позвоночника. Оздоровительные программы предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Они помогут решить проблему недостатка двигательной активности тем, кто вынужден много времени проводить сидя за столом, за компьютером, за рулем, и таким образом жизни разрушающим свой позвоночник. Для тех, у кого работа связана с большими и неравномерными физическими нагрузками, занятия по оздоровительным программам помогут укрепить мышцы спины и обеспечить позвоночник надежной защитой. Также эти программы будут полезны людям, страдающим от нервных перегрузов и стрессов. Спортивные программы. Занятия по спортивным программам вполне способны заменить занятия в тренажерном зале. Специально подобранные силовые комплексы упражнений позволяют эффективно формировать мышечный корсет, развивать выносливость. Существуют также комплексы упражнений на развитие гибкости и подвижности суставов. Специальные программы. Это ряд программ, разработанных для решения специфических задач. Они помогут Вам достичь нужных результатов, если Вы хотите похудеть и избавиться от целлюлита, сформировать красивую фигуру, увеличить, или восстановить свой естественный рост. Специальные программы включают также комплексы, разработанные по профессиональному принципу: для водителей, стоматологов, офисных работников, спортсменов и других – для тех людей, чей позвоночник испытывает постоянные однотипные нагрузки, обусловленные профессией. Отдельно разработана специальная программа поддержки позвоночника для женщин, ожидающих рождения ребенка. По возрастному принципу выделяется еще одна группа программ – Программы для детей. Особое внимание уделяется проблемам нарушений осанки и болезней позвоночника детей, а также внедрению в жизнь идеи приучения детей с малых лет к уходу за основой здоровья человека – за позвоночником. Что позволяет добиться применение методики Евминова: 1. Восстановить структуру межпозвоночных дисков: Главная задача снять обострение, избавить человека от боли, убрать мышечный спазм, изменить режим питания межпозвонковых дисков и подготовить глубокие мышцы спины с тем, чтобы перераспределить нагрузки на межпозвонковые диски; укрепить связки и мышцы, удерживающие позвоночный столб, для того, чтобы он мог свободно переносить ежедневные нагрузки, возникающие в жизни любого человека; поддерживать позвоночник в хорошем функциональном состоянии и замедлить процессы старения и износа межпозвонковых дисков при помощи элементарного ухода за позвоночником. Если у Вас: боль в пояснице, боль в спине, болезнь Бехтерева, болезнь Шоермана-Мау, грыжи межпозвонковые, грыжи Шморля, искривления позвоночника, кифоз, кифотическая осанка, лордоз, люмбаго, нарушения осанки, невралгия межреберная, нестабильность, остеохондроз (шейный, грудной, поясничный), перекос таза, плоскостопие, прострел, протрузия, радикулит, синдром, сколиоз, смещения дисков, спондилолистез, травмы позвоночника, ущемления. Программа восстановления по методике Евминова как раз разработана для того, чтобы справляться с такими недугами позвоночника. Программа лечения представляет собой индивидуальный комплекс лечебных упражнений с учетом возраста и физического состояния. После приема у врача – ортопеда, реабилитолога пациенту подбирается необходимая программа занятий на профилакторе. Обучение упражнениям и рекомендации по их выполнению дает инструктор-реабилитолог. 2. Профилактика болезней спины Если Вы хотите: иметь хорошую осанку, быть стройным, красивым, подтянутым, иметь хорошую фигуру, уметь снимать усталость и напряжение, накопленные за день, наладить работу центральной нервной системы, позаботиться о нормальной работе всех внутренних органов, быть здоровым и никогда не знать, что такое боли в спине. Занятия рекомендованы для людей, которым большую часть рабочего времени приходится проводить за компьютером, либо офисным столом. 3. Шейный тренажер Евминова Есть такое выражение: «Шея - всему голова»! Через область шеи проходят важные артерии – позвоночная, сонная, питающие кровью головной мозг, сеть лимфатических узлов и сосудов, нервные корешки и стволы, посредством которых осуществляется связь с руками, сердцем, легкими. В области шеи расположена щитовидная и паращитовидная железы, верхняя часть трахеи, глотка, начало пищевода. В общем, любое нарушение – смещение позвонков/дисков в шее вызывают нарушение иннервации и кровотока. Если у Вас: головные боли, бессонница, высокое внутричерепное давление, головокружения, обмороки, хроническая усталость, ухудшается зрение, ухудшение слуха, невралгии лицевых нервов, ригидность затылочных мышц, боли и прострелы в области шеи и плеч, ограничение амплитуды движения головой. Все это признаки остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Если у вас уже появились один или несколько признаков – обратитесь к специалисту нашего Уктив центра. Регулярные и правильные занятия с применением шейного тренажера Евминова обеспечивают питание шейного отдела позвоночника и сохраняют эту очень важную часть тела в хорошем функциональном состоянии на протяжении всей жизни человека. Использование шейного тренажера Евминова дает возможность: - укрепить мышцы шеи - профилактировать заболевания шейного отдела позвоночника - выполнять комплекс лечебных упражнений после консультации врача и обучающих занятий с инструктором ЛФК 4. Правильная осанка и нормальное телосложение, развитие Относятся к числу критериев, определяющих состояние здоровья детей. Формирование осанки начинается в раннем возрасте и в основном зависит от силы мышц и правильного двигательного режима и состояния стоп. Занятия на Профилакторе по Методике Евминова – самый простой и самый эффективный способ формирования правильной осанки ребенка и сохранения здорового позвоночника на всю жизнь. Специалисты Центра подберут для ребенка индивидуальный комплекс, учитывая возраст, физическое развитие, состояние здоровья ребенка и индивидуальные особенности его организма. Несложные, но эффективные упражнения помогут защитить позвоночник ребенка от нагрузок и дать так необходимое ему движение. Ребенок научится расслаблять напряженные мышцы после сидения, обучится основам правильного ухода за позвоночником, знание которых будет помогать ему и сейчас, и в будущем. Противопоказания Абсолютные противопоказания для занятий на профилакторе Евминова, при которых выполнение упражнений невозможны в силу тяжёлого состояния пациента: - Гемморагический инсульт - Грубые нарушения в работе ЦНС и ПНС (параличи, глубокие парезы, нарушения после ДЦП, инсультов, энцефалитов и т.д.). - Рассеянный склероз, рассеянный энцефаломиелит с нарушениями функции тазовых органов, двигательными нарушениями, атаксией. - Острые соматические заболевания, инфекционные заболевания (в т.ч. туберкулез), обострение хронического заболевания до достижения ремиссии. - ЖКБ (хронический калькулезный холецистит), МКБ (коралловидные камни в почках). - Аневризма аорты, сердца, легких, сопровождающиеся легочной недостаточностью. ІІ-ІІА-ІІІ ст. и более, в т.ч состояние после операций. - Отслоение сетчатки глаз или состояние после операции по привариванию сетчатки, глаукома. - Переломы позвоночника, черепа недавние (до 4х мес.). - Острые закрытые, открытые черепно-мозговые травмы и их последствия в виде парезов, параличей. - Болезнь Паркинсона, Альцгеймера. - Онкозаболевания с метастазированием. - Грубые явления остеопороза. - Расстройства психики (неврозы, психозы, МПД, шизофрения и т.д.). - Грыжи пупочные, паховые, белой линии живота, мозговые. - Декомпенсированная гидроцефалия. - Единичные крупные или множественные крупные гемангиомы. - Хронические и острые нарушения кровообращения в спинном мозге в виде миелопатий и т.п. - Грубые явления арахноидита, перидурита. - Частые (1-2 раза в месяц и более) обмороки, эпилептические припадки. - Миеломная болезнь. Временные противопоказания к занятиям на Профилакторе Евминова: - Общее тяжелое состояние больного - Повышение температуры тела выше 37,5 - Острые заболевания или обострения хронических - Опасность возникновения кровотечения (диффузное маточное кровотечение) - Интоксикации - Инфаркт миокарда с давностью не менее 12 месяцев - Беременность более 22 недель (необходим контроль специалиста) - Артериальная гипертензия с ретинопатией и без - Легочная недостаточность со снижением ЖЕЛ на 50% и больше от должных величин - Острые нарушения мозгового кровообращения - Гипертония 3 степени - Выраженная недостаточность кровообращения (II-Б, III ст) - Остеопороз 3 степени - Миастения.