Кувалда (молот), для кроссфита CrossFit та единоборств 15кг

[html]Кувалда выглядит именно так, как называется – это молот с длинной удобной ручкой, с помощью которого выполняются удары, чаще всего по покрышке. Это упражнение особенно популярно среди кросфитеров, бойцов ММА, борцов, поскольку позволяет одновременно тренировать мышцы, силу, выносливость, координацию. С ее помощью также можно научиться правильно распределять силу и нагрузку, наработать технику. Длина ручки 100см[/html]