Креатин Olimp Creatine monohydrate powder 250 g

[html]Creatine monohydrate powder Olimp — высококачественный креатин моногидрат в порошке. Креатин Creatine monohydrate powder Olimp (креатин моногидрат павдер олимп) совершенно необходим для высокой производительности спортсменов. Он обеспечивает восполнение запасов фосфокреатина в мышцах – производной для синтеза АТФ – главного энергетического источника мышечных клеток.Иными словами, чем выше концентрация креатина в организме, тем интенсивнее он вырабатывает молекулы АТФ. В результате этого растет сила и выносливость мышц. Creatine monohydrate powder Olimp увеличивает производительность спортсмена, вы можете тренироваться интенсивнее, поднимать большие веса – это ускорит рост мышечной массы. Кроме того, молекула креатина связывает несколько молекул воды, в результате чего прием креатина (при использовании загрузочного метода приема), может сопровождаться задержкой небольшого количества воды в мышцах, что визуально увеличивает объем мышц.Также задержка воды (гидратация) обеспечивает повышенный приток питательных веществ к мышцам, что способствует ускорению синтеза белка и быстрому восстановлению мышц. Повышенное содержание креатина в мышцах подавляет действие молочной кислоты, интенсифицирует обменные процессы в организме и способствует максимально быстрому и сильному сокращению ваших мышц, что особенно важно при силовых тренировках и повышенной физической активности. Действие Creatine monohydrate powder OlimpПовышает силу мышц и выносливостьПридает энергии и улучшает производительностьУвеличивает интенсивность тренировокСпособствует росту мышечной массыУвеличивает объем мышцУскоряет выработку белка в мышцах и их восстановлениеДействует максимально быстроСостав Creatine monohydrate powder Olimp на порцию (5 гр.):Креатин моногидрат – 5000 мгКак принимать: специалисты, разрабатывающие спортивное питание Olimp labs, советуют принимать Creatine monohydrate powder в течение первых 7 дней по 1 порции (5 гр.) 4 раза в день. Следующие 20 дней — по 1-2 порции ежедневно. Затем необходимо сделать недельный перерыв, после чего цикл повторяется. Во время употребления креатина, ваша суточная норма употребления воды должна составлять не менее 3,5 литров.[/html]