Креатин моногидрат Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 1 kg натуральный вкус

100% Creatine Monohydrate
100% Creatine Monohydrate от Scitec Nutrition является источником мощной энергии, необходимой для интенсивной и продолжительной тренировки. Стопроцентно чистый высокоэффективный креатин моногидрат в составе данного продукта способствует набору объемной мышечной массы, повышению силовых показателей и увеличению выносливости. С 100% Creatine Monohydrate Вы сможете получить максимум от тренировочного процесса и достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки.
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 5 грамм ) продукта:
Креатин — 5 г
Рекомендации по применению: Для получения 1 порции креатина 100% Creatine Monohydrate от Scitec Nutrition специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 5 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.