Креатин моногидрат NOW Foods, Sports "Creatine Monohydrate" Pure Powder, в порошке (1 кг)

Креатин моногидрат от NOW Foods – это карбоновая азотосодержащая кислота, которая производится из глицина, метионина и аргинина в поджелудочной железе, печени и почках и с кровью попадает в мышцы.
Как правило, эта добавка популярна среди спортсменов и бодибилдеров, поскольку ее прием позволяет не только увеличить массу мышц, незначительно повлияв на количество жира, но и улучшить выносливость и силу во время тренировки. При системном приеме креатина в мышцах задерживается вода и они становятся более объёмными, что позволяет лучше их тренировать. Следовательно, результаты тренировок становятся более заметными за довольно короткий срок, а сами спортсмены становятся более выносливыми и быстрее восстанавливаются после силовых тренировок.
Кроме положительных результатов у спортсменов креатин имеет и медицинское применение. Его часто используют при лечении атрофии мышц и нейромышечных расстройствах, укреплении сердечно-сосудистой системы, снижении уровня холестерина или при ишемии. Полезные свойства креатина моногидрата:
способствует снижению в плазме холестерина, триглицеридов, липопротеинов;
обладает противовоспалительным действием;
оказывает положительный эффект при защите нервной системы от недостатка кислорода;
при введении креатина в кровь способствует возобновлению сократительной функции сердечной мышцы;
повышает уровень тестостерона у мужчин;
с помощью способности удерживать влагу защищает организм от перегрева;
улучшает состояние больного при атрофии мышц;
повышение уровня мышечного креатина;
увеличение работоспособности и улучшение результативности тренировок;
рост мышечной массы.
Рекомендации по применению:
В течение первых семи дней тренировок смешивайте одну чайную ложку с горкой во фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировок.
Затем принимайте 1-3 раза в день.
Принимайте не чаще, чем каждые 3-4 часа.
При употреблении дольше 28 дней принимайте одну порцию в день.
Употребляйте с данным продуктом много жидкости.
Не превышать рекомендуемую дозу.
Предупреждения:
Внимание: Только для взрослых. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.
Силикагель нельзя употреблять в пищу. Хранить в упаковке.
Продукт может естественным образом менять цвет.
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.
Дополнительные факты
Размер порции: 1 чайная ложка (около 5 г)
Порций в контейнере: около 200
Количество на порцию
% Дневная ценность
Креатин моногидрат
5 г (5000 мг)
*
* Суточная доза не определена.